一、什么原因会引起黄褐斑？
1、五脏六腑
所有的色素沉着都跟血液不干净有关系
（1）肝因素：
肝脏位置图
①、肝脏阴阳失衡会导致血液不干净，肝脏会停止工作
②、肝有过滤、筛选、储藏血液的作用
③、肝脏不工作的原因
a、睡觉晚，经常熬夜
b、不睡觉
从子午流度的角度讲，23点到凌晨1点是胆经开的时候，1点到3点是肝经开的时候，这两个时间段如果不睡觉肝脏无法工作。
④、肝脏工作的条件
a、卧则血藏于肝
b、晚上23点开始储藏血液
⑤、肝火旺盛型：无法轻易入睡，白天遇事急躁易怒，用龙胆泻肝丸
⑥、肝血虚型：体型偏瘦
⑦、肝气郁结：情绪低落，喜欢独处，用逍遥丸
⑧、肝血虚的应对方法：
1、检查是否有半月痕，如果没有，尽快在23点入睡
2、易惊醒，用杞菊地黄丸
⑨、注意事项
a、不要发脾气
b、肝火旺吃龙胆泻肝丸，肝血虚吃杞菊地黄丸，肝气郁结吃逍遥丸
c、面颊长斑 全屏
（2）肾因素：肝肾同调
①、血稠：用六味地黄丸
（3）脾胃不和
①、胃火旺：贪凉，牛黄清胃丸
②、额头长斑
③、注意事项
a、注意饮食：细嚼慢咽对胃好
b、注意饮食：少吃生冷食物
④、脾胃不和的主要表现：胃气不降、脾气不升
a、胃火旺：嘴唇干裂、喜喝冷水，喜吃生冷食物
b：脾虚：累、懒、不爱动、早起困难、舌两边有齿痕
⑤、脾虚：健脾丸
⑥、用药：
a、肾虚：补肾，吃六味地黄丸
b、肾阳虚型：脚凉，用金贵肾气丸
c、肾阴虚型：脚心发热，用六味地黄丸
d、脾虚：用健脾丸
e、胃热：用牛黄清胃丸
（4）心肺因素
心肺阴虚：晚上不睡白天精神、精力充沛，斑块长在额头或太阳穴两边，用知柏地黄丸+六味地黄丸*
2、自身心态：心理因素引起的情绪不好
二、注意事项
1、早睡觉
2、调整情绪
3、调理五脏六腑
4、家里必备：龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸、逍遥丸、健脾丸、柏子养心丹、天王补心丹
医药科普
