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豆腐和这物一起吃,宜得结石,以后绝不这样吃了!


豆腐禁忌:

豆腐是生活中常见的食物,而且还平价营养,是老百姓餐桌上的常客。但是真正了解吃豆腐的好处的人却很少:

1.豆腐可以预防和抵制癌症;预防和抵制肝功能的疾病

2.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品;;预防和抵制糖尿病;

3.豆腐可以改善人体脂肪结构;预防和抵制骨质疏松症;

4.豆腐可以提高记忆力和精神集中力;预防和抵制老化和痴呆;预防和抵制更年期疾病;

5.食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢;预防和抵制伤风流行性感冒;

6.豆腐可以防治心血管疾病;预防和抵制动脉硬化;


豆腐在拥有一系列的好处之时同时还有很多的禁忌:


第一:豆腐与芹菜


忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;


第二:豆腐与茭白


同吃易形成结石


第三:豆腐与蜂蜜

蜂蜜与豆腐同食易腹泻


第四:豆腐与羊肉

不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸脚气病(维生素B1缺乏症)。


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