炎热的夏季就要来了，
每到这个时候，
一部分人笑了，一部分人哭啦
笑的都是身材好的，
哭的都是穿啥都显胖的，
年年夏天喊减肥，
可是一年比一年胖，
现在跟着小编一起开启瘦身模式！
肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。
经几千年来的中医诊断，中国人体质决定肥胖是由于
“虚”、“湿”
导致代谢缓慢吃东西不能及时消耗，长期囤积在体内转化成脂肪。
■ 补气——气是身体的根本动力，气补足了，体内的肥肉就有了运化的动力，就能在体内被加速分解，排出体外了。
■ 除湿——体内的湿气过重身体容易怕冷，身体就会选择用更多的脂肪来保温，湿气重造成气血不足，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，除湿可促进代谢，令体内毒素排出体外，达到瘦身减肥目的。
■ 促进代谢——代谢不佳的人，很容易会积累水分、脂肪，让你的体重很难减下来。因此想要瘦身，先要提高新陈代谢，加速自身代谢机能，打造易瘦体质。
植物减肥—杨柳青胶囊
■ 【主要原料】黄芪、荷叶、银杏叶、茯苓
■ 【功效成分及含量】每100g含：膳食纤维7.53g、总黄酮270mg
■ 【保健功能】减肥
■ 【产品规格】0.35g/粒×12粒/板×10板/盒
■ 【食用方法及食用量】每日3次，每次2粒
黄芪——补气
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，性温，能够达到很好的补中益气、消毒利尿的作用
■ 黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
■ 现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
荷叶——刮油减脂
荷叶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
■ 1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。
■ 2.排水利尿，健康消脂
荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;
■ 3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
银杏叶——促进代谢
银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、敛肺平喘，化浊降脂的功效。银杏叶中含有一种物质——双黄酮成分，它具有抑制磷酸二酯酶活性的作用。而这种物质对减少局部沉着的脂肪有很好的功效。
同时银杏叶还具有以下几个功效：
降血压、清除自由基、清楚血管垃圾，与降糖药合用有降糖作用，通便、润泽肌肤、减少雀斑等功效。
茯苓——除湿
茯苓性平，味甘、淡。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。具有健脾暖胃功效，增强消化系统功能，对于脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等有很好的疗效，同时可以补益心肾。
一、控制饮食
拒绝高热量（蛋糕）、油腻食品、烤肉、含糖量高的食物及各种零食
二、坚持运动
可在家吃完晚饭半小时左右进行原地小跑步30分钟以上，促进新陈代谢
三、坚持服用杨柳青胶囊
每天3次 每次2粒
