2017年6月6日是全国第二十二个"爱眼日"，为了提高民众爱眼意识、培养科学的用眼习惯、对常见眼病的诊治等知识的宣传，今天一大早砚山县人民医院五官科医护人员在县城中心七都广场开展“爱眼日”免费义诊活动。通过发放普及眼保健、保护眼睛健康等相关资料，宣传了如何预防屈光不正、糖尿病人怎样有效防盲、白内障如何治疗等相关知识。
本次活动发放"爱眼日"宣传资料100多份，免费诊查50余人次，提供滴眼液30余支。通过开展"爱眼日"宣传活动，使我县广大人民群众知晓了如何保护眼睛健康以及对常见眼病知识的初步了解。"爱眼日"活动开展对推动我县防盲、致盲起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
【常用电脑眼睛干涩疲劳？三招缓解！】①冷热交替敷眼：先冷敷再热敷，用温热毛巾敷眼睑10—15分钟；②每天眨眼300下：眨眼次数少泪膜分泌不足，让眼睛干燥酸涩；③超简单眼保健操：眼睛眺望远处（至少5米外），持续几秒，再望自己的鼻尖，同样持续几秒，如此反复几回，每天做3—4次。
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砚山县人民医院
