2017年6月迎来了考试季,随着高考、中考的相继进行,莱州市慢性病防治院在此提醒,莫让结核误了前程。由于肺结核是以呼吸道传播为主的传染病,在群体生活和密集人群,尤其是学生群体中的发病危险性很高。加之中、高考学生因压力大、熬夜学习和缺乏体育锻炼等多种因素容易使自身抵抗力下降,一旦有传染源,极易导致肺结核发病。针对考生如何有效防治肺结核?
专家提醒,广大考生,首先要养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,教室内多通风,一旦有咳嗽、咳痰等可疑结核病症状,应及时到医院就诊排查;其次要合理补充营养,增加蛋白质和维生素的摄入,以提高机体免疫能力。同时,要科学安排作息时间,加强体育锻炼,做到劳逸结合,提高自身身体素质。
市慢病院供稿