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夏季治疗老风湿 事半功倍
杨进山主任讲解风湿病
北京德胜门中医院骨伤科专家，杨进山主任表示，很多风湿骨病患者在夏季疏于治疗和预防。殊不知，夏季不过是风湿骨痛的“潜伏期”，如不防治，冬季旧病不仅会复发，还有加重的可能。因此，特别提醒，风湿骨病可以“冬病夏治”，利用夏季的气象条件治疗风湿骨病。
北京德胜门中医院
骨伤科专家 杨进山主任
夏季最适宜治疗风湿骨痛病
中医里面的“冬病”是指好发于冬季或每到寒冷冬季易发作，或病情加重的疾病。风湿骨病就是其中的一种。此类病多具有阳气虚损、恶寒怕冷等特点，往往于冬季发病或病情加重。而“夏治”是指夏季是阳气最旺盛的时候，“冬病”到夏季有所缓解，如果这时乘机辨证施治，配合内服、外用等治疗方法，往往可以收到事半功倍的效果。
风湿骨病中医统称“痹证”，其原因主要由于正气虚弱，风寒湿邪乘虚而入流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所导致。风湿性关节炎的病与人体气血、阴阳、脏腑亏损有关，多由寒冷、潮湿、季节气候变化而引起、发作或加重，而夏天阳热之气对其有一定缓解作用，因此，这时配合辛热之药以治疗，效果更好。另外，正因为风湿骨病多发于寒冷季节，所以在一般人的观念中，投医治疗也往往集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停用药，以致治疗不彻底，病情不断反复和加重。因此，夏季是治疗痹证的最好时机，不但有治疗作用，还有预防意义。
风湿性关节炎
杨进山主任详解
类风湿和风湿有某些相似之处，如都有风、寒、湿外因及关节疼痛，但两者有本质的不同。风湿病多数应称风寒湿性关节痛，寒冷地区绝大部分是这类风湿病，不累及心脏、不破坏骨质、绝大多数可治愈，从中医角度看风湿病属寒痹症，而类风湿和强直性脊柱炎属热痹症，即使有畏寒症状也是真热假寒或里热外寒。有少数风湿热病人系链球菌感染所致，而类风湿属自身免疫病。
患了风湿病不要过度紧张，要保持正常的心理状态。如果心情压抑、过度悲伤，精神压力过大，则会影响机体的免疫功能，导致肢体、脏腑的气机升降失调，气血功能紊乱，抵抗力下降而致病情加重。
起居预防寒冷以及过度的湿寒，保持心情舒畅，饮食上，避免鱼虾海鲜等易引起发病的食物。
当心！风湿性关节炎也有并发症
中医特别提醒
风湿性关节炎是一种反复发作的急慢性炎症，是一种变态反应性疾病。本病因外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，复感风寒湿邪而引起，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节，膝和踝关节最为常见，如果得不到及时的治疗，可手脚关节变形。所以了解风湿病的并发症是很重要的。
1、肾病：类风湿性关节炎出现肾功能障碍，多与长期使用抗类风湿药镇痛药有关。停止用药后，即可逐渐改善。长期使用镇痛药，类风湿性关节炎患者也有可能引起间质性肾炎，虽然进展缓慢，但可导致肾功能衰竭。类风湿性关节炎并发症有可能引起肾淀粉样变性，只有控制类风湿发展，才不会发生。
2、眼病：类风湿性关节炎会引起角膜和结膜干燥不适，少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎，多发生在角膜边缘2～3毫米处。多见类风湿活动比较严重的患者，甚至形成结节或坏死。这会导致类风湿性关节炎并发症。
3、皮肤病：类风湿会引起哪些并发症呢?另外，恶性可引起坏死性脉管炎，出现一种紫癜、溃疡和坏疽混合存在的皮肤病变，多见下肢下13部位。
4、心脏病：并发心包炎可高达20%～50%，少数还形成类风湿结节，多数无症状，往往在心脏超声检察时发现。但也有引起左心衰竭的可能。
5、泌尿系统感染：类风湿患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易发生泌尿系感染。
6、口腔溃疡：类风湿患者在服用免疫抑制剂之后常出现口腔溃疡，此外还可出现恶心呕吐，厌食，皮疹，味觉消失等不良反应。
不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避免阳光直射，夏天紫外线强烈，是此病的重要诱发因素。还有，暑热难当，禁忌野外、阳台露宿，或贪凉睡地板，或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹，一时贪图凉快，导致邪风入里走窜筋骨引发疾患。
夏季多暴雨，应做好防雨工作，避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量避免淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。
夏季多湿气，尤其是南方地气潮湿。为此，居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风，床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应长期处于水湿环境。
夏天冷饮当道，但是风湿类疾病患者忌暴饮冷饮。饮食应以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品。同时，城市人夜生活丰富，夜宵习惯应尽量避免。
沿海地区夏季天气多变，多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏感，受阴雨、刮风、寒冷、潮湿刺激时，会引发原病情的加重。提醒关节炎病人，一旦听到气象预报有突然降温或阴雨的消息，就应及时作好保暖等预防工作，减少或减轻关节疼痛的发生，防止病情加重。
对于风湿病久病患者，若调理得当，借助夏天炎热升发，自身阳气得以恢复，正气旺盛，血脉通利，肌易于祛除风寒湿邪，此时用药，事半功倍。
杨进山 主任医师
毕业于石家庄军医学院医疗系，北京针刀学会常务委员,中国民族医药学会常务理事。
学术领域
1976开始从事中医骨伤疾病、中医内科(杂病)临床工作40余年。凭借其丰富的临床工作经验，先进的中医治疗理念，在骨病治疗领域，受到了医学界专家的高度赞扬和患者的广泛好评，并多次在部队三甲医院受奖。
临床擅长治疗
擅长运用拨针、针刀、针灸、牵引、火针、内服中药、中西医结合、正骨等综合治疗，诊治颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风寒湿痹症、痛风、肩周炎、坐骨神经痛、腕管综合征、腱鞘炎、梨状肌综合征、双膝重度骨关节病。尤其对腰、颈、肩、膝等骨科软组织损伤疾病有深厚的造诣和独到的见解，解除了千万名骨病患者的痛苦。
针对其他中医疑难杂症、更年期综合征、耳鸣、失眠、便秘、腹泻、胸痹症、脾胃虚弱证、胃脘痛、痛经、闭经、月经不调、带下、不孕症、过敏性鼻炎等也有着丰富的治疗经验。
出诊时间：周一二三四五全天
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