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40岁到59岁的人要注意了,你的血糖有变化吗?

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很多人在体检中发现自己的血糖 偏高,因此十分的害怕自己是否患有糖尿病 。于是就抓了医生问,到底血糖高到多少算是尿糖病?


内分泌科医生解释,偶尔一次的血糖高并不能够说明患有糖尿病。如果在日常监测中经常出现血糖偏高,就应该引起重视。糖尿病就是经常持续血糖升高。关于血糖高到多少算是尿糖病?医生解释,血液 中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄 糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖 ,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病,如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病。正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病。(如上情况都需考虑,需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤)

内分泌科专家提示,根据国内外的研究而为糖尿病患者制定的最理想的糖代谢控制目标是:糖化血红蛋白 <6.2%,空腹血糖为4.4~6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖<8.0毫摩尔/升。同时,对于糖尿病的强化治疗也是减少血管并发症及其它并发症的有效措施。

说到糖尿病,我们一直都将它以老年疾病对待,以前糖尿病年龄范围也多在55岁以上,但是如今不一样了,糖尿病的患病人群已不像以前那样固定,如今越来越趋于年轻化。


糖尿病有1型糖尿病和2型糖尿病之分,不同类型的糖尿病,其糖尿病年龄范围也不一样。1型以年轻人多发型糖尿病。2型主要发病人群在40岁以上。总的来讲,2型糖尿病的发病率远高于1型糖尿病。故40岁以上,肥胖、有高血压病、高脂血症的、活动少的易发病。


有关调查结果显示,在中国糖尿病高发年龄大约在40~59之间,我们代表着发展中国家,以我国为代表糖尿病病人总数在不断增高,但是在一些发达国家,比如欧洲,糖尿病高发人群在60~69岁之间,与我国相比我们国家糖尿病高发年龄比发达国家提前了20年。尤其要注意的是,50岁前患上2型糖尿病的患者,糖尿病的恶化速度一般较快,平均在被诊断为糖尿病2.5年后,口服降糖药物治疗就会失效,而需要通过注射胰岛素来控制血糖。

另外,同年龄较大的糖尿病患者相比较,50岁之前发生糖尿病的患者,血糖更难控制,因而出现并发症的危险性也更高。专家指出:40~59岁正是社会的劳动力主体,这个年龄段的糖尿病患者大量增加,不仅会严重影响社会和经济发展,更会对家庭和个人造成很大的伤害。

专家提醒我们,不健康的生活方式,如高热量、高脂饮食和缺乏体力活动所导致的肥胖,是50岁之前发生糖尿病的主要危险因素。如果50岁之前能够注意控制饮食、加强运动,在家随时监测血糖变化,发生糖尿病的危险性就会明显降低。


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血糖小知识


血糖,断章取义,是指血液中的糖。因为正常人血液中的糖首要是葡萄糖,且临床测定血糖的方法也首要是检查血液中的葡萄糖,所以假设没有分外说明,我们所说的血糖都是指血液中的葡萄糖

因为糖尿病最基本的临床特征便是血糖增高,所以对于血糖偏高和糖尿病患者而言,血糖的监测就显得十分首要。如今市道上有很多监测血糖的商品,那么,糖尿病患者自测血糖到底准不准?选择血糖仪时需要留心哪些呢?

自测血糖是了解血糖控制是不是合格的首要方法,也是检查是不是存在低血糖危险的首要方法。

可帮忙进行平时的自我管理。有一些研讨根据闪现,自我监测有利于改善血糖控制。假设是打针胰岛素和妊娠期的患者,为了抵达严厉控制血糖,一同减少低血糖的发生,有必要进行血糖监测。


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选择血糖仪时需要留心啥?


 A、精确性:首要需考虑的是仪器的精确性,如检验效果不准确就会误导治疗,甚至延误病情。如今市场上的血糖仪假设运用稳当,其精确度都很高。但血糖仪运用一段时间后精确度可能会下降,因此需要对血糖仪进行守时维护和维护。

B、简便性:选择操作过程少,对操作者恳求较低的血糖仪,只需稍加练习,就能轻松自如地运用血糖仪。

C、检验时间:如今市场上的血糖仪检验时间都很快,大多为几十秒,有的甚至为几秒。你能够尽可能地选择时间短的血糖仪。

D、检验部位:如今多选用手指采血法。研讨表明,前臂采血和手指测出的血糖值有极好的有关性,但餐后血糖添加首要从手指血糖表现出来,即前臂血糖的读数比手指读数延迟,这是因为手指的毛细血管丰盛,其血流速度比前臂快3-5倍。假设选择前臂采血,能够轻揉前臂,加速其部分血流运动,以减少前臂和手指之间的区别。因为血糖监测首要是调查病情和调整治疗,这些细微的血糖不一样不会影响临床治疗调整。

E、试纸条报价:血糖仪不是一次性花费,还需要考虑血糖试纸的报价。如今市场上的血糖试纸报价相差不大,要选择规范厂家出产的试纸条,报价合理,又不影响。

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