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【健康科普】晚上睡觉到底要不要关WiFi?关于辐射,这些你要知道

来源:南京卫生12320


一提到“辐射”这两个字,很多人第一反应就是怕。 WiFi 有辐射、电脑有辐射、基站有辐射……原来地球上到处都很可怕?

是时候公布真相了!


 

WiFi 路由器有辐射,晚上睡觉一定要关?

当然,不关路由器,副作用的确很大!比如说很多人晚上会失眠,早上起不了床,头还有点晕……原因肯定是:信号太好,所以你老拿着手机,睡不着,也动得少!


其实,WiFi 路由器是无辜的,因为 WiFi 路由器产生的辐射是“非电离辐射”,而且辐射剂量非常低,几乎可以忽略。


根据权威机构的规定,人体不同身体部位接受辐射的安全暴露限值是不高于 1.6 W/kg。


研究发现,WiFi 信号对人的头部造成的“辐射值”仅有 0.0057 W/kg,比限定的安全值低了 280 多倍!


所以,关不关路由器,主要看你准备几点睡,也要看你想几点起。


 

电脑旁边,一定要放盆仙人掌防辐射?

当然,不放的话,桌面太单调了。注意!这只不过事关装饰,不关辐射什么事。


电脑有辐射,但属于“非电离辐射”,对身体没有伤害,所以不用防。


生活中最常见的有害辐射是 X 光,比如医院的 X 光拍片机和 CT 有少量电离辐射,但仍在可控范围内。


 

有通信基站的小区辐射大,一定别去住?

当然,我们要为手机着想,信号太好它“受不了”啊!其实,有通信基站的小区完全可以住,因为:


1. 基站虽然有“电磁辐射”,但对人无害。


我国对基站电磁辐射管理有严格要求,目前执行的国家标准《电磁环境控制限值》远远低于国际标准限值。


以 900MHz 频率的 GSM 基站为例,我国的标准限值是 40 微瓦每平方厘米,比欧洲发达国家的标准(450 微瓦每平方厘米)低了 10 几倍!


所以,基站的那点辐射,完全用不着担心。


2. 基站越多,辐射反而越小。


手机的辐射强度与基站信号强度密切相关,手机离基站越远,信号就越弱,需要的发射功率就越大。


这就好比两个人对话,距离越远,越要大声喊;距离越近,越能小声说。


进一步想想就能明白,基站的密度大了,信号就好了,手机接收起来也轻松了,所以这时无论是基站还是手机,都不用那么辛苦地工作,辐射也相应地降低了。


总之,通信基站没什么可担心的,如果建在小区附近,其实是你好我好大家好。


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