日前,市北区遵循公平、公正、公开的原则,抽取产生“悦健康”健步走活动第二周获奖人员名单。
“悦健康”健步走活动开展以来,市北区卫计局领导对此次活动予以高度重视,首周抽奖活动由区卫计局副局长周虹亲自主持。首周中奖名单出炉后,参与者积极性进一步高涨。经统计,自6月10日至6月16日,全区全程达标人数为67人,比第一周达标人数有了较大增长。
第二周抽奖活动于6月19日下午顺利举行,抽取产生了辛乐忠、张博等20名获奖者。
在此,我们向获奖者表示祝贺!请获奖者于一周内到市北区疾病预防控制中心领取奖品,逾期视为自动放弃。
地址:市北区德平路3号丁
联系人:王康
联系电话:82818025
希望参与者继续保持运动的热情,在运动中健康!在运动中获奖!更多奖项等您来拿!
健康提示
健步走要量力而为,一味追求步数或将损伤膝关节。每个人的身体条件不同,适合自己的运动量也有所不同,应以达到疲劳感的运动量作为参考标准。所谓疲劳感,即运动到身体产生轻度不适、疲倦、肌肉酸困等感觉,休息后很快会消失。走路的运动量和速度应因人而异,如果运动中感到关节酸痛,应停下休息,否则会造成运动损伤。
供稿单位:市北区疾病预防控制中心
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