双脚是支撑人体全部重量的器官，每只脚平均每天要承受大约100吨的压力，因此脚出现的问题也很多。可是，相比其他器官，脚很容易被我们忽视。
事实上，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处。关注双脚的细微改变，可以及时发现身体的健康问题，甚至挽救生命。
生命时报根据有关医学网站，总结出双脚透露的10个健康问题。
脚寒
脚趾冰凉的一大原因是血液循环差，有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。糖尿病失控导致的神经损伤也会导致脚寒。
其他病因还包括：甲状腺功能减退和贫血。出现脚寒最好看医生，查清病因。
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脚痛
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脚肿
站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。
脚肿的其他原因还有：血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病及甲状腺功能减退等。
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脚痒
脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致，在20～40岁年龄段较常见。
接触性皮炎也会导致脚部瘙痒、发红和脱皮。另一大原因可能是牛皮癣。
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溃疡
难以愈合的脚部溃疡是糖尿病的重要信号之一。糖尿病患者每天都应该洗脚并检查脚部异常。
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脚抽筋
锻炼过量或肌肉疲劳是导致脚部突然抽筋（痉挛）的常见病因。
其他原因包括：脚部血流量减少、脱水，或者钾、镁和钙失衡、维生素D缺乏等。孕期激素紊乱或甲状腺异常也容易导致脚抽筋。
适度锻炼可缓解肌肉疲劳，睡前伸展双脚及经常喝牛奶补钙，都有助预防。
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脚趾疼痛
痛风容易导致大脚趾突然疼痛，并伴随红肿。骨关节炎和拇僵症也会导致大脚趾红肿疼痛。
小脚趾（通常是第三第四跖骨）疼痛常与摩顿神经瘤（又称趾间神经瘤）有关。
女性患该病的几率是男性的8~10倍。病因通常为外伤或脚趾压力过大。
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杵状、爪状或勺状趾
肺纤维化和肺癌等肺病是杵状趾最常见的病因，但心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致。
爪状脚趾的可能病因包括：糖尿病、酗酒或神经性疾病。运动拉伸、穿特种矫正鞋或手术可以治疗。
勺状趾的病因包括：外伤、缺铁或经常接触石油类溶剂等。
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趾甲发黄或发白
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拖脚走路
走路拖脚可能是因为周围神经损伤导致脚部感觉失常所致。研究发现，大约30%的拖脚走路与糖尿病有关。其他原因还包括：脚部炎症和脑血管疾病等。
近期回顾
本文内容和图片来源生命时报
转自：人民日报
