过去养生人常道:冬令进补,开春打虎。而大多数中医师都只在冬季开膏方。那么,除了冬季可服用膏方外,其它季节就不能吃膏方了吗?
其实不然:《黄帝内经》云:“人以天地之气生,四时之法成”,人和宇宙万物一样,是禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长。春夏秋冬四季的更替,每个时节的改变都会使人体内部发生变化。进而因时制宜方为养生之道。
此外,药材、食材的保存方式也在不断地改进和提高,膏方的保存不再成为问题,四季膏方一跃成为了养生爱好者们的新宠。
馆陶县中医院目前推出四季膏方,由河北省名中医张洪洲、中医专家马新航带领各科研制,根据患者病情和体质量身定做,从开方、用药到熬制、服用都十分讲究。膏方药性缓和,药力持久,具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等作用,易存易携、口味宜人,适合各个年龄段人群服用。
以下9类人群适宜膏方调养:
1.亚健康状态者
现代社会竞争日益激烈,生活节奏日趋增快,社会压力不断增大,导致人们的工作、学习和生活长期处在高度紧张的状态下,日积月累从而发展成亚健康状态。这类人群常有失眠、烦躁、多梦、记忆力下降以及食欲差等症状,但经过医院检查没有明显的疾病,平时无慢性疾病,但易感冒,长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人。这类人群就需要调理一下身体。
针对这一类人群,可以根据身体的偏差,进行调理。服用膏方可以调节人体的功能偏差,达到阴阳平衡,改善人体的机能状态。如果有失眠的症状,可以服用养心安神之类的膏方;如果平时比较烦躁,可以服用舒肝解郁的膏方;如果出现记忆力下降,可以服用一些补养脑髓的药物;如果经常感冒,可以服用补充人体正气的膏方。
2.中老年人群
中老年人群面临着身体素质由盛到衰的自然转变规律,身体各个器官也出现了逐渐“衰老”的迹象。中老年人群往往是疾病容易侵犯的人群,中老年阶段也是人生最应该注意养生保健的阶段。
由于现代人生活规律存在很多缺陷,所以出现了很多“高”人,造成人体抗病能力下降,久而久之,可发展成为高血压、高血脂、高血糖等“三高”状态,甚至出现冠心病、急性心梗、中风偏瘫等严重心脑血管疾病,英年早逝者不乏其人,令人扼腕!
根据人体的生发规律,对人体进行调补是中医养生的优势所在。服用膏方养生,可以根据自己所面临的不同情况,找相应的专家进行调理。
3.早衰人群
部分人的身体素质不是很好,随着年龄的增长有“未老先衰”的迹象。这类人群常常表现为部分器官功能提前老化(譬如女性皮肤老化、男性性功能衰退)、办事效率低下、整天提不起精神等。这类人群需要服用膏方进行调理,达到补益养精的作用。
4.慢性疾病人群
一些病人如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱以及手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱的需要康复的人群。
在急性期过后,症状比较稳定时,可以运用膏方进行调理,可以一边治病,一边应用膏方调补,这样对疾病的治疗和康复更为有效。这类人群可以根据自己所患疾病,找相应专家开个体化的膏方进行调理。
5.四类儿童
反复呼吸道感染儿。包括经常感冒、咳嗽、或多次患支气管炎、支气管周围炎、肺炎、间质性肺炎等。支气管哮喘儿。平时经常打喷嚏、流清涕,出现皮肤湿疹、瘙痒或伴有其他过敏症状。生长发育迟患儿,形体瘦削、矮小,食欲不振,自汗盗汗,遗尿等。其他疾病的康复期的儿童。如患有慢性胃炎、慢性肾炎、肾病综合征、心肌炎后遗症等。
6.女科调养
女士有月经不调、产后虚弱、慢性盆腔炎、更年期综合征、需要美容养颜等,可用膏方调补。
7.孕前调理,备孕膏方
1,吃膏方调理身体体能
肝藏血,主疏泄条达;肾为先天之本,主藏精气;脾胃为后天之本,脾统血,主运化,乃生化之源。妇女以血为主,血赖气行。而冲脉又隶于阳明,阳明乃胃经。
妇女脾胃健运,气血充盈,则血海满盈,月经正常,胎孕正常,将来孩子则先天足也。
所以女性在孕前吃点膏方,把身体调理到最佳状态,在怀孕后抵抗力强,少生病,对大人、孩子都是有好处的。
2,夫妻二人可以同时吃
中医采用的膏方调理,好就好在是根据个体状况辨证调补。孕前女性服用膏方,可以益气补血温肾,使得阴阳平衡,气血充盈,滋补两代人。丈夫同时服用膏方,可以提高精子质量。
当然,在服用膏方前,还可先服用一个星期的开路方,主要是为了益气健脾,清理脾胃,同时恢复脾胃功能,以便于更好地吸收膏方的营养。
宝宝的健康是每个父母的希望,伤在儿身痛在父母心。计划怀孕前吃膏方,为下一代的健康着想,及时的调理,积极的维护,改善自己的体质,同时也改善孩子的体质。
8.肥胖人群
一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。
调整身体脏腑阴阳功能,使气血运化归于正常,纠正体质的偏颇,即可减肥。
此类人群可以服用膏方进行调理,达到减肥美体之效果。
9.中高考学生
孔圣枕中丹,主治读书善忘,久服令人聪明。“孔圣”,就是孔子,历代读书人尊他为“孔圣人”;“枕中”,古代的枕头是方的,像只箱子,中间可以放东西。
这味丹药来自孔圣人的枕头里面,可见保密的级别很高。孔圣人博学多才,原来是吃了这样的灵丹妙药——借助名人效应来彰显处方的疗效,是历来宣传常见的做法,我们权当传奇看。
那么,这个孔圣枕中丹到底是不是像现在台湾一些网站上说的:“保证很灵光,每次考试前吃一瓶,高三的学生大概可以增加50分”呢?
凡过敏性体质需要提高抗病能力的学生,有多动症学习存在障碍的学生,处于生长发育期需要助长增高的学生,因中考、高考出现失眠、耐差、学习效力下降、记忆力减退、腹胀腹泻、月经不调等症状的学生。
此类人群可以服用膏方进行调理。