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《黄帝内经》记载，男人以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力就会走下坡路。然而这阶段的男性并没有因为精力下降而获得更多的放松和休息。恰恰相反，这个阶段的男性需要承担更大的压力，如家庭责任、事业发展。曾有调查显示，在10万名的男性当中，脂肪肝发生率占到22.28%，而其中大部分人是经常应酬喝酒引起，而过度饮酒会出现头疼、头裂、浑身酸痛、无力等症状，严重者就会导致脂肪肝。动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁-50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢，所以，预防老年病应该从中年开始。

三七

传统中医认为三七能很好地改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻喝酒对肝的损伤。因此，醉酒时食用三七粉，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。

另外，三七是女性和男性的天赐健康品，不管是中老年人群还是白领，都应该在30岁以后食用三七，不但可以预防心脑血管疾病，还能溶栓通栓，可以很好地保护心脑，帮你远离各种心脑血管疾病的困扰。

三七粉具有抗氧化、抗衰老、抗炎、护肝利胆、止血与抗凝血、抗冠心病、抗心律失常、扩张血管和降血压降血脂等功效，还有抑制癌细胞扩散的作用。长期服用可以增加抵抗力，并且没有毒副作用。

三七经典组方——保心散

三七经典组方是由三七粉、丹参粉、西洋参粉，三种原生态的中草药打成粉剂，每天常温水或牛奶冲服的。对于中老年慢性病、心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病及并发症以及老年痴呆、阿茨海默症、认知功能障碍、记忆力减退、情绪抑郁、癌症等都有着非常好的养生防治作用，是康美药业的精选组方，是中老年人的慢性病的首选养生良方。

组成：西洋参3克，三七粉3克，丹参粉3克。

用法：早饭后服，常温矿泉水或牛奶调服，每天一次，可分两次服用。

功效：活血化瘀，预防心脑血管疾病。

三七经典组方功效

三七粉：活血化瘀

改善微循环障碍，恢复血管壁弹性，清除血液垃圾毒素，植物降三高，预防老年痴呆，提神醒脑，抗疲劳，是抗衰老的理想选择，三七也是最原生态的血管清道夫之王。

西洋参粉：补气养阴

改善气短乏力、疲劳、睡眠不佳。老年人的生理病理特征就是气阴两亏，睡眠普遍偏少，多有气短症状。西洋参粉是非常适合中老年的，尤其是在夏季。

丹参粉：补血养心

一味丹参散，功同四物汤。丹参补血效果非常好，且能提升心肌泵血机能，改善脑供血不足、贫血症状，让六十岁的年龄拥有三十岁的心脏。