有木有看？
不仅演员的演技在线，而且剧情接地气，不管是友情、爱情、还是关于小三的话题，都引人深思。先上职场金句：
“时刻心系客户，体验他们的悲观和快乐的情绪，与他们站在同一战线上”
“有来有往是好事，单方面的付出叫什么，叫牺牲”
交情就是要有来有往，贺涵说的没错，朋友之间，情侣之间的感情，都是相互的。你对我好，我对你好。如果只有其中一方在一味的付出，那么这段感情注定不会长久，一个人是没有多少东西可以牺牲的。
朋友之间有来有往，也是好事。
“没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。”
就像唐晶能在好闺蜜子君被男人抛弃、无路可走的时候，说出“他能养得起你，我也能”一样，只有自己独立、强大了，才能随心所欲过自己想要的生活，保护自己，保护身边的人。因为自己才是自己的意义，自己的世界，更是自己的安全感。
经济独立才能真正的精神独立！然后才能花几万买个生鱼随便切切吃！
但是天天带唐晶去酱子吃生鱼片真的好吗？
上图，生鱼片来！
胃肠道不舒服，生鱼片不是真爱，凌玲的达喜也不是！
剧中唐晶做了胃息肉切除术。这与她日常作息还是有关的。胃病高发，不规律生活和紧张情绪也是罪魁之一。七类人最容易患胃病：熬夜族、不吃早餐族、餐后运动族、吃饱就睡族、天天吃撑族、小病隐忍族及无辣不欢族。其中，熬夜族排在了第一位。
相关研究显示，经常熬夜的人患胃病的几率是普通人的3至4倍。因为熬夜剥夺了胃肠道休息的机会，使胃肠功能减弱，容易患上胃炎、胃溃疡甚至胃肿瘤。并且，熬夜族往往有吃夜宵的习惯，吃饱喝足后再自觉，食物长时间停滞在胃里，本来没有胃病的，也容易染上急性胃溃疡；有胃病的，则易导致复发。还有，胃是“情绪器官”。如果长期感觉很压抑，经常生闷气，胃就容易出毛病。
所以不难看出，唐晶就属这种高危人群。
其实无论工作、地位、名分什么都不如健康更为重要！所以，此处请允许我真诚地说一句：
日本著名消化内镜专家傅光義来院进行消化内镜诊疗技术指导
我院引进全新进口奥林巴斯EVIS 290电子胃肠镜系统，它是目前在消化内窥镜诊疗领域最先进的系统，该类胃肠镜具有窄带成像、光学数字化、超高清画质三大特点，具有的NBI、AFI功能更有利于胃肠早癌筛查。针对胃肠道息肉等症，可在内镜下直接切除。无痛胃肠镜技术，或许只要轻轻松松睡一觉，醒来检查、治疗已经完毕。
一般来说
医护人员对待养胃的态度是
然而
你对待养胃的态度却是这样的
你不怕胃痛吗？
有没有想过夏天为啥是胃病高发期呢？
脾胃科：3109661 欢迎叨扰！
再推荐两款粥
一边追剧，一边养胃如何？
南瓜胡萝卜小米粥
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，然而小米含丰富的膳食纤维和维生素E，这道南瓜胡萝卜小米粥的营养成分非常全面。
扁豆山药莲子粥
适用脾虚人群。山药补肺脾肾，益气生津，莲子健脾补气补心安神，两者同用加强补脾胃，且对心肾有益。扁豆健脾化湿，防止滋补太过，滋生内湿。
保养好后半生才是正道！祝大家健康幸福，清凉一夏！
期待您的来稿：hyzyxck@163.com
