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三伏天艾灸
2017年三伏天具体时间，三伏天艾灸好处多多，把握住三伏天艾灸时机，胜吃千年人参!
第一次初伏 10 天---2017年7月12日开始
第二次中伏 10天---2017年7月22日开始
第三次加强灸10天---2017年8月1日开始
第四次未伏10天--2017年8月11日开始
艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用，在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。
三伏天艾灸好处多多，把握住三伏天艾灸时机，胜吃千年人参!
炙大椎，涌泉，命门，肾俞穴～
取穴可以首选大椎穴，大椎穴是人体最大的穴位，又是位于我们的背部，艾灸此穴可以极大地补充我们体内的阳气，进而祛暑逐寒，预防中暑和感冒。
【1】大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。大椎穴在人体的督脉上，人体手足三阳之气与督脉的阳气，在此汇合后上行头颈。因为穴内阳气充满、坚实如椎，所以名为大椎，是人体一个非常重要的穴位。
小儿常灸大椎、身柱可提高免疫力，能够促进儿童生长发育，有利于儿童长高长个。
艾灸大椎穴常用于调理：儿童体质虚弱、哮喘、鼻过敏，感冒、阳气不足怕冷畏寒、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
成人灸大椎穴，品字形贴于大椎，每次3贴。
成人贴涌泉穴，品字形，每次3贴，每次约10分钟。
小朋友贴大椎穴，每次1贴，每次灸5分钟
小朋友，贴涌泉穴，每次五分钟，每次1个。
小孩一般每次每个穴位灸二分之一柱或三分之二柱，约5分钟，小孩叫热时就移开艾艾贴，不要强迫小孩灸完整柱艾，这样已收到效果，小孩的耐热能力与成人不同。
按照三伏灸的顺序接下来依次艾灸大椎，肾俞，命门，涌泉这些穴位，这样就可以在护住体内阳气的同时顺势将多余的火气引到脚底释放，使我们由内而外地感受轻松舒适，身体不再有沉重感。
伏前灸要注意什么呢？
《千金要方》中说到：“凡灸当先阳后阴，从头向左而渐下，次后从头向右而渐下。”这就告诉我们三伏天艾灸要遵循先上后下，先背后腹，先头部后四肢的顺序，这样不仅可以避免面部哄热的不适之感，还能达到更好的保健效果。
冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机！
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。
艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用，在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。
三伏天艾灸好处多多，
把握住三伏天艾灸时机，
胜吃千年人参!
我们用的艾艾贴就是湖北蘄春五年陈艾做成的艾绒条，小孩子用最好。
新艾草就是今年晒干的新艾草做的艾条，打出的艾绒，所以它里面的这种很多成分燃烧之后热的刺激量比较大，所以会伤及经络，特别孩子太小，经络不够完善，经络也比较脆弱，所以不要去用这种产品，而陈艾一般就是放了三年的，书上讲七年之病当求三年之艾，一般放过三年的艾，它的里面的焦油含量，包括有害成分会进行一个很好的蒸发，那剩下的就是对人体有益的成分，所以书上说是陈艾是通其经络，不伤及经络。因为它的温度和穿透力很温和的，所以效果非常好。
传统艾条和艾艾贴区别在哪？首先原料，传统艾条是普通艾草，艾艾贴选用蕲艾30:1的五年黄金陈艾绒；传统艾条火头向下，热度过高易造成肌肉萎缩，艾艾贴火头向上温和灸，幼儿也能用。我们的艾艾贴精选蕲春五年黄金艾绒精致而成，属于极品类30：1，效果是相当于普通艾条几倍，而且简单易操作。艾条就是普通艾草，我们的是五年黄金陈艾绒30:1。30:1是指30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这个比例是艾绒细腻程度的指标，也是艾绒品质高低的一个重要系数。比例越高，艾绒越细腻。比例越高的艾绒，燃烧时烟越轻和，火力越温和，穿透力越好，不伤经络，且燃烧时艾灰不容易掉落，没有被掉落的火星，艾灰烫伤的危险。而比例越低的艾绒里含有的杂质，茎秆颗粒越多，燃烧时烟越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃烧时会产生爆燃，火星和艾灰会四处掉落，容易烫伤人。所以，人们都追求高比例的艾条。30:1的就是艾绒中的极品了精，益求精，打造细节品质。
一般市面上流通的传统艾条艾绒成份为5:1或10:1，而艾艾贴使用的陈年黄金艾绒为30:1，即用30公斤艾叶提纯出1公斤黄金艾绒，具有燃烧速度快，热力温和稳定，烟量少等特点，所以艾艾贴对比其他艾灸产品，更有效，更安全，更便利，更精致。
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