全国大部分城市已正式进入“烧烤”模式
热到爆炸，热到融化
能出门见个面的都是生死之交
目之所及，人们都紧紧团结在了空调的周围~~
但是，你真的会吹空调吗？
今天就一起来学习一下
怎么吹空调更健康、更省钱！
用了空调这么久
你注意到遥控器上
〖除湿〗
两个字了吗？
只要把空调模式从〖制冷〗调成〖除湿〗
不仅能让房子如冰箱般凉爽
还可以少花很多钱
对人体的伤害也能降到最低
知道一个事实：
湿度越大，感觉越热
说到这里，你首先需要了解两个词，〖气象温度〗和〖体感温度〗。
气象温度
就是我们常说的气温，也就是天气预报里播报的温度。天气预报中的温度也不算高啊，怎么还是感觉这么热？这可不是因为天气预报不准，而是因为〖体感温度〗 。
体感温度
是我们人主观感受到的温度，因人而异。而影响它的最重要因素之一，就是相对湿度，湿度越大，体感温度和实际温度差异越大。看下面这张图，你就立刻秒懂了。
天气热时，干燥的空气能快速吸收人体汗腺制造的汗液，使我们感到凉爽，但是在湿度大的环境中，空气水分饱和，无力再吸收。于是汗水只得积聚在皮肤上，使人体温度不断上升。因此，在空气中湿度偏高的环境下，要想感受舒服些，降低室内的湿度比降低室内的温度更加有效。
除湿PK制冷
用电量相差太大了！
在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。
室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。
当然，夏天开空调推荐除湿模式，不仅说省电，重要的是〖除湿〗模式比〖制冷〗模式还有一个好处，就是对身体好！
制冷
以降低空气温度为目的
同时去除水蒸汽
制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，实现降低空气温度的目的（同时排出冷凝水）。很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
除湿
以去除水蒸汽为目的
同时降低空气温度
除湿的温度和风速是不可以调高或者调低。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，实现去除空气中水蒸汽的目的（同时吹出冷空气）。这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到最低。
01
最好装在1.7米处
空调装到比头部略高的位置是最合适的。一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。
02
进屋后别着急开空调
很多人一进屋就急着打开空调，应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。
03
制冷时，风口朝上
很多人在开空调时，并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。
制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。
04
先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
05
空调开26℃最合适
空调最合适的温度是26℃，温度舒服且不易患病。26℃既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。
06
夏天空调一个月洗一次
空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
07
短暂外出别关空调
不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。因此，如果短时间出去，最好不要关闭空调。
学会小妙招远离空调病
来源：邵逸夫医院
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