2017年8月1-7日，是第26个世界母乳喂养周，主题是“母乳喂养，共同坚持”，目的是倡导全社会、多部门、多层次、多方面促进母乳喂养。
1、母乳喂养的好处
母乳是4-6个月以内婴儿最适宜的天然食物，也是最能满足婴儿生长发育所需的食物。
1、母乳营养成分最适合婴儿的需要，消化吸收利用率高。母乳以乳清蛋白为主，乳清蛋白在胃酸作用下形成的乳凝块细小而柔软，容易为婴儿消化吸收。
2、母乳含有大量免疫物质，有助于增强婴儿抗感染的能力母乳中的IgA、IgG、IgM、IgD等多种免疫物质，在婴儿体内构成有效的防御系统，保护婴儿免受感染。
3、婴儿不容易发生过敏。
4、母乳喂养经济、方便、卫生。母乳自然产生，无须购买，与人工喂养相比可节省大量的资源。母乳可直接喂哺婴儿，十分方便。
5、促进母亲产后恢复、增进母婴交流。哺乳可帮助子宫收缩，推迟月经复潮以及促进脂肪消耗等。
哺乳过程中，母亲与婴儿通过皮肤接触、眼神交流、微笑和语言以及爱抚等动作可增强母婴间的情感交流，有助于促进婴儿的心理和智力发育。
2、如何保证充足的乳汁
1、母婴同室。
2、按需哺乳。
3、频繁有效吸吮。
3、如何坚持母乳喂养
妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和存储乳汁，等到上班后妈妈不在婴儿身边的时候就吃储存的母乳。
妈妈要学会挤奶和母乳的储存方法。
（1）洗手，准备一个广口容器；
（2）采取舒适的体位，坐位或立位；
（3）帮助射乳反射，嘱产妇喝些热饮，热敷、按摩、拍打乳房，按摩产妇背部。
（4）大拇指放在乳晕上距乳头根部2cm处，食指放在对侧，其余手指托着乳房，拇指与食指向胸壁方向轻轻下压、挤、松弛。手指反复一压一放。沿乳头依次挤压所有的乳窦。挤压时手指一定要固定，不要在皮肤上滑动。
（5）挤奶时间要充足，每次20-30分钟为宜，双侧乳房交替进行。
中牟县人民医院母乳咨询电话：
0371-56929206
母乳喂养咨询门诊：
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供稿：疾控科 | 编辑：杨志慧
