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【世界母乳喂养周】母乳喂养好处多多,别忽视了初乳、前奶、后奶!

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      纯母乳喂养是指母亲完全用自己的乳汁喂哺宝宝,除母乳外,不给宝宝添加任何食品和饮料,包括水。用喂杯、喂管或者奶瓶方法喂食母亲吸出的母乳,或者使用母乳库捐献的母乳都可以包括在纯母乳喂养中。

  母 乳 喂 养 的 好 处  

1

母乳营养全面充足,能满足宝宝6个月内生长发育所需的全部营养,易消化吸收;含多种免疫物质;有利于建立亲子关系。

2

可减少宝宝生后1~2年生长发育迟缓或肥胖,有利于成年期肥胖、糖尿病高血脂高血压冠心病等代谢性疾病的预防。

3

比人工喂养成本低。

4

促进子宫收缩,减少产后出血,有助于推迟再次妊娠;减少乳腺癌卵巢癌发病机会;有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险;促进心理健康。

5

可促进宝宝胃肠道、口腔和神经系统发育。


初乳

如金

陈旧的观念是将初乳

丢弃掉,这是毫无科

学依据的,初乳就像

是宝宝的第一剂疫苗

,非常珍贵,丢弃初

乳的行为很是愚蠢。

      产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,呈淡黄色。

      初乳中含有丰富的抗体和免疫物质,可以增加宝宝抵抗力,还能抵抗和杀死各种细菌,防止消化道、呼吸道发生感染性疾病。初乳可以促进宝宝胎便排泄,减少黄疸发生。早产儿母亲的初乳中营养物质和氨基酸含量较多,能充分满足早产宝宝营养需求,利于早产宝宝消化吸收,提高早产宝宝免疫能力,对抗感染有很大作用。

什么是

1

前奶、后奶

      一侧乳房分泌的乳汁分为“前奶”与“后奶”。喂奶开始的时候,宝宝先吸出来的奶叫前奶。前奶较稀薄,含水分、蛋白质较多;前奶之后的乳汁,颜色较白且比较浓稠,称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素,可提供热量,使宝宝有饱腹感。

      哺乳时切不可将前乳挤掉,也不要未喂完一侧又换另一侧,应让宝宝尽量吃完一侧乳房再吃另一侧,这样可以既吃到前奶又能吃到后奶,宝宝获得的营养才会更加全面。

未完待续



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