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2017年世界母乳喂养周|母乳喂养这些事情你知道吗?

        
 母乳喂养 



母乳喂养包括以下几个概念


纯母乳喂养:只给婴儿提供母乳,不给其他食品和液体,包括水。(药物、维生素、矿物质滴剂是允许的)。

部分母乳喂养:给孩子母乳喂养,有时补充奶粉、粥或其他食品,也叫混合喂养。

人工喂养:母亲因各种原因不能喂哺婴儿时,选用其他代乳品喂养婴儿,称为人工喂养。

中国的一句名言:母乳能“饿了当饭,渴了当水”。


纯母乳喂养:0~6个月

添加辅食:6个月开始

断乳时间:可以到2岁或2岁以上



母乳喂养有哪些优点


母乳是婴儿最好的营养食品和饮料

出生头六个月以内的婴儿母乳给他们提供了全部所需的的营养物质,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质和水。所以这一时期只需单独用母乳喂养,这样既富有营养又安全方便。

母乳中含有保护婴儿不受感染的重要免疫抗体,这些是任何母乳代用品都替代不了的宝贵物质。

母乳最适合婴儿的胃肠道,有利于营养物质的消化和吸收,而且很少引起便秘腹泻

母乳清洁卫生、温度适宜、喂母乳可以减少感染的机会。

婴儿在母亲的怀中,感到温暖安全,有利于心理和智能的发育。

产后立即母乳喂养可以促进母体子宫收缩,减少出血,减少母体患乳腺癌的危险。

用妈妈的乳汁喂养孩子可以增进母子感情,使家庭更美满和谐、母乳喂养对家庭来说最为经济、方便、同时省时省力。



母乳的阶段


初乳(产后-7天):婴儿出生后的最初几天母体分泌的奶水成为初乳。初乳奶量较少、乳汁较粘稠颜色发黄、蛋白含量高,富含免疫球蛋白和微量元素。初乳含有丰富的维生素A,有助于新生儿增加抗感染能力。

过渡乳(7-30天):脂肪含量逐渐上升,蛋白质和矿物质含量逐渐下降。

成熟乳(1-9个月):蛋白质含量低,总量多达700-1000ml。

晚乳(10月以后):各种营养成分均有所下降,乳量也减少。


母乳喂养的正确姿势


母婴全身放松,体位舒适。

母婴紧想贴,要胸贴胸,腹贴腹,婴儿下巴贴乳房。

让婴儿头和身体成一条直线,特别是不要让婴儿扭着脖子。

使婴儿的嘴张的足够大,含住乳头和大部分乳晕。



乳头皲裂怎么预防


这是刚开始哺乳时经常遇见的问题,原因是吸吮方法不正确,喂奶时只含住乳头,既得不到足够的乳汁还会使乳头损伤。应该尽量使婴儿的嘴张大,含住大部分乳晕,有利于婴儿靠有利的吸力刺激乳窦而挤出乳汁。


母乳喂养成功的秘诀:

早吸吮   正常分娩的新生儿,断脐后擦干全身,就应该抱到母亲怀中,与母亲皮肤接触的同时,开始母乳喂养

勤吸吮   频繁吸吮会通过对乳头的刺激产生更多的乳汁,所以多吸,勤吸才能保证更多的乳汁。

按需喂养  根据婴儿的需要随时喂养,不规定次数和时间,特别是刚出生的几个月里,生物钟不规律,所以更需要按需喂养。


母乳喂养的特征:

喂养时听到婴儿的吞咽声

喂奶前乳房饱满,喂奶后柔软

母亲乳房有流奶的感觉

尿布24小时尿湿6次以上

婴儿经常有软的大便

喂奶间隔时期婴儿很满足很安静

婴儿平均体重每天增加18-30克或每周增加125-210克。



母乳充足表现:

吃饱后释放乳头,有满足感

每天(24小时)排尿8次左右,大便2-4次

哺喂后能熟睡2-4小时;哺乳后乳房有空虚感。


母乳不足表现:

体重增长慢,每月体重增长少于500克;

尿量少、黄、味大,每天不足6次 ;

粪便颜色较深,呈绿色,量少,并含有大量的黏液。

吃奶后仍哭闹或不满足

孩子嘴边易接触到异物,就会四处寻找奶头。

睡眠时间短,喂奶频繁且持续时间长。


使乳汁分泌增多的因素:

勤吸乳;

母亲营养好;

母亲情绪和睡眠好;

丈夫、家庭、单位支持。



怎么知道孩子想吃奶了?

小嘴来回觅食;

小嘴有吸吮动作;

哭闹常是很饿的表现;

孩子睡觉超过3小时要叫起来喂奶。


全社会都来提倡母乳喂养!

让每个孩子都拥有健康和快乐的童年!


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