纯母乳喂养:只给婴儿提供母乳,不给其他食品和液体,包括水。(药物、维生素、矿物质滴剂是允许的)。
部分母乳喂养:给孩子母乳喂养,有时补充奶粉、粥或其他食品,也叫混合喂养。
人工喂养:母亲因各种原因不能喂哺婴儿时,选用其他代乳品喂养婴儿,称为人工喂养。
中国的一句名言:母乳能“饿了当饭,渴了当水”。
纯母乳喂养:0~6个月
添加辅食:6个月开始
断乳时间:可以到2岁或2岁以上
母乳是婴儿最好的营养食品和饮料
出生头六个月以内的婴儿母乳给他们提供了全部所需的的营养物质,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质和水。所以这一时期只需单独用母乳喂养,这样既富有营养又安全方便。
母乳中含有保护婴儿不受感染的重要免疫抗体,这些是任何母乳代用品都替代不了的宝贵物质。
母乳最适合婴儿的胃肠道,有利于营养物质的消化和吸收,而且很少引起便秘和腹泻。
母乳清洁卫生、温度适宜、喂母乳可以减少感染的机会。
婴儿在母亲的怀中,感到温暖安全,有利于心理和智能的发育。
产后立即母乳喂养可以促进母体子宫收缩,减少出血,减少母体患乳腺癌的危险。
用妈妈的乳汁喂养孩子可以增进母子感情,使家庭更美满和谐、母乳喂养对家庭来说最为经济、方便、同时省时省力。
初乳(产后-7天):婴儿出生后的最初几天母体分泌的奶水成为初乳。初乳奶量较少、乳汁较粘稠颜色发黄、蛋白含量高,富含免疫球蛋白和微量元素。初乳含有丰富的维生素A,有助于新生儿增加抗感染能力。
过渡乳(7-30天):脂肪含量逐渐上升,蛋白质和矿物质含量逐渐下降。
成熟乳(1-9个月):蛋白质含量低,总量多达700-1000ml。
晚乳(10月以后):各种营养成分均有所下降,乳量也减少。
母乳喂养的正确姿势
母婴全身放松,体位舒适。
母婴紧想贴,要胸贴胸,腹贴腹,婴儿下巴贴乳房。
让婴儿头和身体成一条直线,特别是不要让婴儿扭着脖子。
使婴儿的嘴张的足够大,含住乳头和大部分乳晕。
乳头皲裂怎么预防
这是刚开始哺乳时经常遇见的问题,原因是吸吮方法不正确,喂奶时只含住乳头,既得不到足够的乳汁还会使乳头损伤。应该尽量使婴儿的嘴张大,含住大部分乳晕,有利于婴儿靠有利的吸力刺激乳窦而挤出乳汁。
母乳喂养成功的秘诀:
早吸吮 正常分娩的新生儿,断脐后擦干全身,就应该抱到母亲怀中,与母亲皮肤接触的同时,开始母乳喂养
勤吸吮 频繁吸吮会通过对乳头的刺激产生更多的乳汁,所以多吸,勤吸才能保证更多的乳汁。
按需喂养 根据婴儿的需要随时喂养,不规定次数和时间,特别是刚出生的几个月里,生物钟不规律,所以更需要按需喂养。
母乳喂养的特征:
喂养时听到婴儿的吞咽声
喂奶前乳房饱满,喂奶后柔软
母亲乳房有流奶的感觉
尿布24小时尿湿6次以上
婴儿经常有软的大便
喂奶间隔时期婴儿很满足很安静
婴儿平均体重每天增加18-30克或每周增加125-210克。
母乳充足表现:
吃饱后释放乳头,有满足感
每天(24小时)排尿8次左右,大便2-4次
哺喂后能熟睡2-4小时;哺乳后乳房有空虚感。
母乳不足表现:
体重增长慢,每月体重增长少于500克;
尿量少、黄、味大,每天不足6次 ;
粪便颜色较深,呈绿色,量少,并含有大量的黏液。
吃奶后仍哭闹或不满足
孩子嘴边易接触到异物,就会四处寻找奶头。
睡眠时间短,喂奶频繁且持续时间长。
使乳汁分泌增多的因素:
勤吸乳;
母亲营养好;
母亲情绪和睡眠好;
丈夫、家庭、单位支持。
怎么知道孩子想吃奶了?
小嘴来回觅食;
小嘴有吸吮动作;
哭闹常是很饿的表现;
孩子睡觉超过3小时要叫起来喂奶。
全社会都来提倡母乳喂养!
让每个孩子都拥有健康和快乐的童年!