【母婴保健】世界母乳喂养周宣传知识 _ 药最网

世界母乳喂养宣传周(每年8月1日至7日)是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，使全社会积极鼓励支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

母乳喂养的好处

一、母乳营养适中：母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养全面、营养比例适宜，尤其6个月内的婴儿最为适宜，有利于宝宝的生长发育。

　 二、.增强免疫力：母乳中含有丰富的免疫抗体，可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道粘膜，增强抗病能力，降低婴儿感染性疾病的发生率。

　　三、增进母婴感情：喂哺母乳可增进母子感情和心理联系，促进婴儿心理和社会适应性的发育。

　　四、.促进产妇健康：母亲产后即哺乳，促进母亲子宫的收缩、防止产后出血，有利于恢复体形，纯母乳喂养有避孕效果，减少乳腺癌及卵巢癌的发生，促进母亲心理健康。

　　五、能使孩子聪明：母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等，有益于婴儿大脑神经系统发育，使您的宝宝更聪明。

　　六、经济方便：人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，减少了使用奶瓶奶头感染的机会。方便、经济，温度适宜，且母乳喂养减少了婴儿发生肥胖、慢性病等的风险。

纯母乳喂养

纯母乳喂养是指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。出生6个月以内的宝宝最佳喂养方式是纯母乳喂养。纯母乳喂养不需要额外喂水，因为母乳中水的含量已达到总量的88%，加上食物代谢产生的内生水，完全能满足宝宝对水的需要。

母乳喂养三早

早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在产后1小时以内开始，接触时间不得少于30分钟。

　　早吸吮：早吸吮是在产后1小时以内开始吸吮母亲乳房。

　　早开奶：第一次开奶时间是在产后1小时以内开始进行。

　　吸吮反射是人类的本能，此反射于胎内32~36周时成熟，出生10~30分钟时最强。所以产后1小时内的接触及早吸吮可以联系巩固吸吮反射，觅食反射及吞咽反射，有利于母乳喂养成功。同时，吸吮可使产妇子宫收缩，减少产后出血，提早乳房充盈，使之泌乳。早开奶可使婴儿吃到初乳，初乳是新生儿出生后得到的第一次免疫。

按需哺乳

请在婴儿饿了或母亲感到奶涨时就喂奶。喂奶的持续时间、间隔时间没有限制。一般每日喂哺10~12次。当乳量增加后，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，每次哺乳间隔时间逐渐延长。喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，乳房排空后，再喂另一侧。每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足，自己放开乳头为止。

母亲应注意营养，保持睡眠充足、心情愉快。生活有规律、不随便乱服药。因各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳汁量减少。

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