神经衰弱？
睡眠不好的？
气血亏虚？
一碗汤，统统搞定！
南昌新闻网的《小食光》又来了
以小视频的形式向大家介绍养生食疗方~
这期《小食光》专家是江西省中医院肾病科王茂泓主任中医师
他给大家推荐一道家常龙莲汤
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这道汤
对于神经衰弱，
睡眠不好的，
气血比较亏虚的，
想睡又睡不着的，
平时容易健忘的，
面色又比较苍白的人群
有奇效~
做法请看视频
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【视频为3分钟，建议使用WiFi观看，土豪请随意】
煲成汤之后可以在下午五点吃一次，可以把这些带汤带食材一起吃掉，再留下100g的汤，睡前一个小时再服用。这样对于失眠，神经衰弱的有比较好的效果。
江西省中医院肾病科(肾内科)
王茂泓
主任中医师，博士
[擅长疾病]
擅长用传统中医方法治疗急性肾炎、慢性肾炎、缺血性肾病、各种原因引起的慢性肾衰竭、原因不明的蛋白尿、血尿以及肾虚、脾虚为主的各种内伤杂病。
[坐诊时间]
总院门诊：周四上午、周五下午。 红谷滩国医堂坐诊时间：周二上午。
编辑：杨萌
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