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女人腰部有多粗,危害就有多大!

减肥是很多女人一生中都要做的重要工作,不管是20岁30岁还是40岁,特别是中年女人,到了容易发福的年纪,无论是节食还是运动,都很难控制体重。尤其是水桶腰特别没型,却总是减不掉,这是为什么呢?

腰部往往是女人最容易堆积脂肪的地方,你有想过为什么吗?



① 腰是人体的带脉区


所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型。



② 腰是督脉和任脉经过的地方


脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻:易形成低血压和三高,三高在医学界的死亡率是最高的。

所以做好腰部的血液循环是非常重要的,可以有以下几个方法:

1、加强腰部的运动:最常用的护腰方法就是,将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,要经常拉双杠和倒走。

2、可以对腰部经常温敷,特别是月经期和寒冬天,用红豆袋温敷可以暖宫缓解痛经,去湿气、驱风寒,促进腰部血液循环消除疲劳。


背部



背厚1公分人显老3岁千金难买老来瘦,背薄如纸最健康。



① 脊椎:


脊是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生,80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康!



② 高低肩:


也是由于脊椎側弯变形所导致,若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。



③ 大椎:


是督脉的总开关,脂肪压迫大椎易形成头部缺氧,出现头晕、头痛失眠、多梦、记忆力下降。



④ 脊椎两边是膀胱经:


膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道,背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。环跳穴:是卵巢的反射区,臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降,阴道开始松弛,分泌物开始减少,性冷淡,身材走形。




腿:

有六条经络经过

① 肝胆经:


(内肝外胆),是解毒排毒的,大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象,压迫肝胆经导致排毒受阻,使体内毒素增加,湿气增加,而阴部本来就阴暗潮湿,这样就增加了阴部的湿润度,加速了细菌的繁殖,容易导致妇科炎症。



② 脾胃经:


脾胃是管肉的,脂肪过多压迫脾胃经易造成脾胃失调,出现皮肤松弛,营养失衡,皮肤发黄,有的喝水都长肉,有的吃再多也不长肉。



③ 肾经膀胱经:


肾经膀胱经是管水的,脂肪过多易压迫肾经膀胱经,易造成体内湿气和毒素增加,新陈代谢减慢,体重上升,下身浮肿,减肥也难减。腹部:有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱,称为女人的根部。



子宫

孩子的宫殿,月经的摇篮


女性本来就属阴性,偏寒。子宫是女人的包中穴,任脉的发源地,是每月产生经血的地方,也是排血毒的器官,为什么女人的寿命一般都比男人长,因为女人多了一个排血毒的器官——子宫,您觉得经血在体内好还是排出去好?

现在有很多女性平时喜欢吃寒性食物,如:西瓜、梨、香蕉、海鲜、冰激凌、冰饮料等,喜欢穿低腰裤、露脐装、穿裙子和凉鞋,而现在的条件很好都在使用空调,几乎都在空调环境中,没有太多出汗排毒的机会,最易导致宫寒。

中医称:血遇寒则凝,凝则瘀,瘀则堵,淤堵的经血不易排出体外,就会残留在子宫的褶皱里面形成子宫垃圾,时间久了没有清理的话垃圾容易腐 烂、病变,导致子宫肌 瘤,子宫肌 瘤就是没有排干净的经血,而子宫肌 瘤切开里面就是一包血。



1、卵巢:


卵是分泌荷尔蒙、卵泡和卵子的,也是女人年轻的发动机,宫寒会导致卵巢的分泌功能下降,内分泌失调,降低排卵影响受孕,甚至提前进入更年期。



2、输卵管:


是输送营养给子宫和卵巢的,也是输送受精卵着床的,宫寒容易造成输卵管堵塞甚至粘连,形成不孕、流产甚至宫外孕。



3、大小直肠:


是排体内肠毒的,有医学数据调查显示:5公斤的肠道毒素足足可以毒死一头牛。腹部脂肪过多易压迫大小直肠,抑制肠道蠕动,容易形成便秘,便溏或结肠。



肾虚


一提起“肾虚”这一个词,很多人总是习惯的认为,只有男性朋友才会有肾虚的问题,而广大的女性朋友是完全不用担心是否会肾虚的问题的。事实上,肾虚不仅会给男性的身体带来很大的健康困扰,其对女性的危害也是相当大的。

如果说一个人,正常的饮食,而身体却比平常发胖不少的话,那么多以肾虚有关。而这类发胖多以肾气虚有关,也就是中医认为的引起人体发胖的痰、湿、滞中的湿引起的肥胖。

肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水准降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。


如何知道你是否肾虚?

30秒自测肾虚。

这些症状,满足3项即为肾虚!

生力胶囊

让每个女人都有一个小蛮腰

中医

认为:

肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。


女人在这个社会上的工作、生活压力越来越大,我们有句话叫“积劳成疾”,因此女人切忌过度劳累,无论是生活还是房事都要把握一个度,养成良好的生活习惯,身体才能健康。


经典古方

彝药研传

生力胶囊源于百年古验方千口一杯饮(又名千口一杯酒),千口一杯饮最初记载于清朝雍正二年(1724 年)年希尧编《集验良方》,名“千口一杯酒方”

后又收载于道光丙午版(1846 年)《验方新编》中,名为“千口一杯饮”。

生力胶囊吸收彝、佤、傣等少数民族用药精华,精选上等云药和其他各地的地道药材,纯净无污染不含动物激素,安全有效不伤身。针对肾虚、失眠、腰酸的根本,进行填精、益气、安神,疗效持久,停药后症状不反复。

君臣佐使

专药专治

君药2味

人参:大补元气

肉苁蓉:补肾阳、益精血

※ 二药重用益气助阳,兴阳起痿为君药。

臣药5味

1、淫羊藿、沙苑子、丁香:补肾助阳;

2、熟地黄、枸杞子:滋阴补肾、填精益髓;

※ 五药共用,填补肾精而不伤阳,温补肾阳而不伤阴,共为臣药。

佐药1味

远志:安神益智,交通心肾。

使药2味

1、荔枝核:行气散结,祛寒止痛。

2、沉香:行气止痛,温中止呕,纳气平喘;

※ 二药共用行气散寒,使诸药补而不滞。

阴阳同补

不上火

从医学角度说,男女都需要补肾。随着年龄的增大,谁也无法抗拒衰老的自然规律,这时无论男女肾气都已经虚了,特别是女性到了一定的年龄,卵巢功能开始减退,雌激素水平下降,出现一系列的如月经紊乱,心烦易怒,性欲减退,肥胖等等,统称为“更年期综合症”所以在补充钙质和雌激素的同时服用生力胶囊,填精补肾,具有十分显著的疗效。

生力胶囊,既能补肾阳,同时也可以滋补肾阴,温和补肾不伤身,适合长期服用。



▲   什么生力胶囊?

龙发牌生力胶囊的功效是益气壮阳,填精养阴,安神益智。主治阳痿、早泄、性欲减退、遗精、神疲乏力、头昏眩晕、耳鸣、失眠多梦、腰酸膝软等,提高免疫功能。


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4看起来显老,不是因为你长的着急,是因为你肾虚。




本文部分内容转载自  智慧生活微刊


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