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【养生】立秋后,身体这个部位千万要保护好了,因为它是我们身体中最娇嫩的器官!


ning话你知


立秋后,哪个部位最脆弱?


——肺!





那么,如何护好你的肺?广为君送您养肺7最!

资料来源:央视财经

图片来源:网络图片


1.最佳养肺时间:上午7~9点


2.最简单养肺法:一杯热水


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3.最舒服养肺法:按迎香、叩肺俞



4.最有效养肺法:主动咳嗽




5.最便宜的养肺法:笑口常开




6.最美味养肺法:百合银杏羹



7.最神奇养肺法:多练丝字功



这几种养肺的方法都学会了吗?立秋后记得好好保护我们最娇嫩的肺部哦!


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会好好保护我们肺部的请点


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