从《我的前半生》中总结出，为什么胃病总爱找上你！

按照小编的推敲，假如把《我的前半生》放到现实生活中，剧里主角通通最后躺进医院！

因为——他们的胃，都不好！

电视剧一开头，凌玲就给了陈俊生一盒胃药。

唐晶被确诊为“胃息肉”。

还有在唐晶胃不舒服的时候，唐晶助理也是一言不合就给药。

剧中反复出现的胃药其实主要成分是铝碳酸镁，是一种抗胃酸和胃粘膜保护类的药物。

在《我的前半生》中的高级白领们，虽然看起来高收入，很风光，但却要经常加班，工作压力非常大。这种“重压生活”也为胃食管反流的发生创造了良好条件，再加上一些人嗜烟酒、爱喝咖啡浓茶、爱吃辛辣食物，更是容易诱发或加重胃内容物反流。

当出现烧心、反流症状时，大多数人只是通过注意日常饮食或自行购药来控制症状，就像剧中一样，一言不合就吃药……其实，如果长期得不到合适的治疗，将可能引发诸如食管狭窄、食管炎等并发症，甚至引起食管腺癌的发生。

胃食管反流病引发的症状五花八门，很多患者会出现胸痛、腹痛和恶心、发作性胸闷、慢性咳嗽、喉炎、咽痛或咽部不适、吞咽困难等，这都可能是胃病的信号。

吃夜宵在年轻人中挺流行，半夜三更，约上三五好友，小炒烧烤吃吃，更甚者还把酒言欢。

其伤害不是因为在夜间吃东西，关键还在于吃的是什么东西。小炒、烧烤、夜老酒等，这些基本上就是夜宵摊的标配，吃多了会刺激损伤胃粘膜，甚至会诱发胃癌。

上夜班的人，睡得迟，可以稍微吃点东西，以免空腹时间太长的话，分泌出来的胃酸变成伤害自身的“攻击因子”，但夜宵的选择以面包、糕点、牛奶等为宜。

咖啡一杯杯往肚子里灌，为的就是让自己夜间加班学习更清醒一点，殊不知，脑子清醒的同时，整个人也会紧张起来，对胃是会带来一定损伤的。

因此想喝咖啡，最好在早上，但注意不能空腹就喝，否则咖啡因会促进胃酸分泌，损伤胃粘膜，尤其是已经有胃溃疡或糜烂的患者。

近年来，开始流传一种“饭后吃水果会增肥”的说法，于是，不少人开始将吃饭和水果的顺序进行了调换，说是先用水果填饱肚子，能让自己少吃饭，从而达到减肥的目的。

其实在空腹时要谨慎吃水果。因为空腹胃酸含量很高，最吃不得的水果是山楂、柠檬、杨梅、李子等酸性水果。空腹吃水果，也会让胃变得很胀，出现一系列的消化系统疾病。

早餐在上班路上解决，中餐的时候，又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃，又怎样？

同样是伤胃！因为消化是一项紧张而繁重的工作，需要充足的血液，如果这时人体处于运动中，会分流胃的血供，必定会影响其正常消化功能，最终导致胃炎，甚至出现胃下垂。同理，边看边吃使脑部无形之中和胃争夺血液，也会造成消化不良。

消化科管的比较宽，从胃肠到肝胆，各种病种的症状挺像，比如腹胀、腹痛、烧心、泛酸。网上一查，可能是消化不良造成的，实际上胃炎、胃溃疡、胃食道反流等都会出现这些症状，自己买药，可能就会买错了。

需要联合用药的胃病患者(如消化性溃疡)一般常用的药物主要有胃黏膜保护剂、胃动力药、抑酸剂，部分幽门螺旋菌(HP)阳性的患者，还需同时服用清除幽门螺旋菌的药物。

春季气候由寒转暖，是肝气旺之时，直接影响到情绪，这就是为什么人在春天的时候情绪特别不稳定。紧张、焦虑、恼怒等不良情绪是诱发功能性胃病的主要原因。养胃请保持精神愉快和情绪稳定。

夏季天气炎热，体内热量散发，体表组织的血流量较其他季节相对要多，而分配到胃里的血流量相对要少，胃黏膜抵抗力就会随之变差。胃是超级怕冷的器官，遇到冷饮刺激时胃内血管收缩，消化液分泌减少，对消化不利。

秋燥时节，大家会多吃些有生津养阴滋润多汁的食品，比如：老鸭子、百合、莲子等。但对于胃不太好的人来说，如果吃多了这些滋润之品反而会使胃病复发或加重，千万不能每天都吃。

冬季：膏方进补正适宜

冬季吃点膏方让来年开春有棒棒的身体是种流行，养胃也有专门的膏方，但需要注意的是，吃膏方前一定要先调好你的胃，不然虚不受补，所以提前半个月的时间找专家看看，吃个开路方调理好胃是必不可少的。

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