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【安康养生】《战狼2》刷爆电影票房纪录,竟然有艾灸的苦劳!


《战狼2》票房一路涨涨涨,刷爆中国电影票房纪录!


《战狼2》上映了十八天,根据中国票房数据,截至8月16日,这部吴京自编自导自演的军事动作片引发了全民观影狂潮狂揽47.7亿,刷新了国产票房纪录!


以吴京为代表的战狼团,终于可以躺着笑了的时候!



多数网友表示,《战狼2》的意义在于“创造”新形象,其全新书写的中国形象,走向维护世界范围的自由经贸秩序,建立中国特色的道德规范,彰显民族自信心,引燃家国情怀。


《战狼2》的火爆,跟最近几年国家的发展,人民爱国情怀的提高密不可分!


当然也跟主演吴京的拼!及整个团队的努力,创造的高质量影片本身有很大关系!


吴京出道22年一直不用替身,和成龙大哥一样,拍戏不要命,成了吴京的标签。在一期节目中,节目组罗列了吴京拍戏时所有受的伤,竟多达50多次。

吴京这么多年坚决不用替身,身体也付出很大代价。那么吴京是靠什么来医治打伤,强身健体的呢!


这个里面当然有艾灸的苦劳!



身为动作演员的吴京身上有许多旧患新疾,休息的时候老婆谢楠更是御用的贴心艾灸师。《战狼2》拍的这么好,谢楠一定也起到了很大的作用。虽然我们普通人可能没有机会拍出伟大的电影,但是我们可以像吴京一样啊,经常艾灸,灸出一个健康体魄身体才是真正财富。有“艾”会更强大!



艾灸乃国医精粹,在我国已有五千多年的历史了,其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸可以祛寒湿、活血化瘀、补元气、疏通经络培补元气的大功。


《黄帝内经》说:针所不为灸之宜。


《医学入门》也说:药之不及,针之不到,必须灸之。


可见艾灸很早就被人们所重视,这是老祖宗给我们留下来的好东西,我们可不能丢掉!



中医艾灸理论在几千年的发展中,根据人在不同时期具有不同的生理特点,不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。



婴幼儿期



1937年日本政府大力倡导婴儿期灸身柱,以促进婴儿的生长发育,防治感冒、咳嗽等。妈妈若想要自己的宝宝健康一生,应该坚持给宝宝艾灸身柱穴。



艾灸用于小儿保健起源较早,古代有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。


身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。身柱穴也是小儿三伏灸的要穴。


根据年龄大小,妈妈一般每次孩子艾灸5-10分钟,每周灸3次,对提高孩子免疫力、促进发育长个、强健脾胃,非常好。



青少年期



17岁左右灸风门穴,以预防呼吸疾病的发生,提高体质。

24岁左右,灸三阴交,以避免生殖系疾患,增强生殖能力;

30岁前灸“肺俞”。


轻人户外活动较多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷饮,所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯。




具体灸法有如下几种:施灸频率不拘时灸,即感到身体不适或即将感冒时,或进食冷饮后施;季节交接之时,比如现在这个时间就很好。



30-50 岁



30~50岁灸“足三里”增强脾胃功能,预防一切疾病。




步入中年,生活稳定,应酬繁多,思虑过度,运动不足,最伤脾胃。因脾胃损伤,不能充分运化水谷精微,水湿聚于中焦,大腹便便就出现了。灸“足三里”能调整消化系统使之功能旺盛,吸收营养增加能源,对全身各系统都有强壮作用。


足三里主管人体后天之本,是非常重要的一个保健大穴!如有时间每天灸20分钟最好。



50岁之后


50岁后灸“关元”、“曲池”;




步入老年,肾气渐疲,元气渐亏,会出现腰膝酸痛、夜尿频多、健忘失眠、不耐疲劳、视力减退、听力衰减、脱发白发等症状。《医经理解》记载:“关元,在脐下3寸,男子藏精,女子蓄血之处。人生之关要,真元之所存也。”该穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。


关元穴艾灸最佳频率为1日1次,艾灸3天休息一天。当然这个季节最适合隔姜灸。


老年了,常灸曲池,使眼明耳聪,预防高血压、中风。


这些穴位都是我们古人经过长期实践总结出来的,我们在日常施灸时灵活掌握!


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