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你知道吗?三七是药,你也能吃,吃它16大改变!




被称为“金不换”的三七拥有神奇的功效,坚持服用,身体就会发生一些变化。因人而异,有的变化很显著,明显感觉到身体变好,但有的变化很细微,如果不留心就不易发现。服用三七后如果有以下症状,那么恭喜,说明三七已经在起作用了。三七是药材,但平时养生也是可以吃的。





坚持服用三七给你16大改变


1.睡眠状况好转,精神气色变好


2.不再头晕头痛,提神醒脑,头晕耳鸣都会解决


3.皮肤变光滑、细腻,痘痘、色斑都逐渐消去,面色红润、容光焕发


4.血压、血脂、血糖逐步趋于稳定,身体各项指标逐渐正常


5.女性血瘀而致的月经不调闭经痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等症状等到有效解决,活血化瘀


6.外伤伤口迅速止血、消炎镇痛


7.支气管扩张症、肺结核肺脓肿等引起得咯血得到有效抑制,呼吸正常,咳嗽频率减少,痰祛除


8.对于冠心病心绞痛患者,胸闷缓解,发病率降低


9.排便正常,胃口变好,肠胃消化逐渐正常,身体倍儿棒,吃嘛嘛香


10.对于风湿患者,风湿发病率明显降低,下雨天也不怕了,关节疼痛得到有效缓解


11.腰疼症状得到缓解,长期坐着腰也不再那么疼,腰椎、颈椎不再那么僵硬疼痛


12.三七花平肝降火、清热解毒,服用过后心火平和、体温正常,流鼻血症状消失


13.免疫力增强,不易感冒、疲劳,体质增强,精力充沛


14.牙龈出血、牙龈肿痛症状消失,牙齿更坚固


15.心情平和、淡然,三七花茶缓解焦虑


16.对于体质虚弱、虚寒者,熟吃三七补血,身体逐渐强壮,体温上升,气色变好




一种病,一个量!


用于补血

以熟三七粉,每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。


治疗高血脂

以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。


治疗胃出血

以生三七粉,每日服2次,每次数3克,用溫开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。


治疗心绞痛

生三七粉,每日2次,每次3克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七粉后可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为30天。


治疗冠心病

可用生三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。


治顽固性头痛

按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。


保肝、降脂、预防肝纤维化

用生三七粉每日1-2次,每次3克。


去寻常疣

寻常疣患者服用生三七粉,每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

降低血清谷丙转氨酶

空腹服用三七粉,每日2次,每次3克,治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高,还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。


治疗咯血

生三七粉2-3克,日服2-3次,治疗支气管扩张症、肺结核肺脓肿等引起的咯血患者,此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用,服药后无一例产生负作用。


治疗急性坏死性节段性小肠炎

用生三七粉,每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。




三七常见吃法分享


三七炖鸡或炖排骨


方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉或排骨(1000克),盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。


功效:具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用,也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。


三七木耳炖猪肉


方法:三七5克,木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末,木耳用水发开,洗净备用。将猪肉洗净、切片,锅中加清水适量煮沸后,调如葱、姜、盐各适量煮沸后,纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后,调入三七粉,即可食用。


功效:常食,对中风后遗症可帮助调养、康复。


三七藕蛋羹


方法:三七粉5克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适量。将藕洗净,捣烂,绞取之也1小杯,加入少许,煮沸;将三七粉与鸡蛋青黄调匀,倒入藕汁中,加入猪油、食盐煮沸即可,温服。


功效:养胃、止血。适用于胃痛,胃出血等症。


三七炖猪心


方法:三七粉10克,猪心洗净,将三七粉纳入住心中,扎紧,加清水适量武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,取出切片,调味服食。


功效:益气养心,活血化瘀,可防止冠心病


三七阿胶大米粥


方法:三七粉5克,阿胶10克(捣碎),大米50克,白糖适量。将大米掏净,加清水适量煮粥,煮20分钟后,调入三七粉、阿胶,煮至粥熟服食。


功效:治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。






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