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中国疾控中心在全国各地抽样调查显示82.8% 3-12岁儿童有维生素D缺乏或不足。西安市调查显示有91.20%的新生儿为维生素D缺乏。早产儿、低体重儿、双胞胎儿是维D缺乏高危人群。
维生素D缺乏性佝偻病的分期及症状
—佝偻病初期:夜惊,多汗,烦躁不安,枕秃。
—佝偻病激期:
明显的夜惊、多汗、烦躁不安;方颅,囟门迟闭;出牙晚月龄-4或6),牙不整齐;鸡胸,漏斗胸,肋骨串珠;O或X型腿,手足抽搐,手镯脚镯;免疫力低下,语言发育迟缓。
—佝偻病恢复期:患儿临床症状减轻至消失,
精神活泼,肌张力恢复。
—佝偻病后遗症期:多见于3岁以后小儿,遗留
不同程度的骨骼畸形,轻
度佝偻病治疗后很少留
有骨骼改变。
国家科技部“973计划”数据:75%的孕妇缺乏维生素D。
中科院生命科学研究院营养科学研究所研究发现,我国中老年人群维生素D整体水平较低,缺乏和不足率高达93.6%。
VD缺乏的危害——骨质疏松
肌肉痉挛(抽筋),肌无力(走走歇歇,鸭步),易跌倒,腰酸背痛,骨痛,骨折,骨关节炎症状。
VD缺乏的危害——易骨折
老年人90%以上的骨折由跌倒引起。
中老年人髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20-25%。存活者中50%以上会有不同程度的残疾。
——2012年卫生部《防治骨质疏松知识要点》
导致维生素D缺乏的原因
•生活方式改变。
缺少户外活动,防晒产品的使用。
•光照受到遮挡。
服装因素、玻璃隔绝、雾霾天气、雨雪天气。
•皮肤合成能力弱。
幼儿皮肤发育不够完善、老年人皮肤功能减退;肤色较深人群合成维生素D能力弱于皮肤较白的人。
•膳食补充不足。
VD缺乏会导致哪些疾病风险上升?
1、英国:VD与基因组关系密切,缺乏VD会增加患上一系列免疫性疾病的风险。如克隆恩病、银屑病、红斑狼疮、风湿性关节炎、慢性淋巴细胞性白血病、结肠癌、直肠癌...
2、美国:孩子缺乏VD容易导致过敏。
3、日本:补充VD可使儿童患季节性流感的几率降低一半。
4、英国、加拿大:VD影响人类基因(类风湿性关节炎、佝偻病、癌症、痴呆、糖尿病、肠癌)。
5、美国:VD可降低患癌症风险将近一半。每年可减少25万名结肠癌患者、35万乳腺癌患者。
6、芬兰:VD水平最高的人比水平最低的人患帕金森氏症的风险低67%。
7、芬兰:缺乏VD易患慢性疾病,从而增加死亡风险。
8、中国:卫生部例行新闻发布会--补D比补钙更重要,婴幼儿每日应补充不少于400IU。
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