生活中我们常常会听到一些人说自己有着什么“祖传偏方”，效果神奇得简直是胜过各类灵丹妙药！可是事实真的如此吗？我们经常口口相传的偏方、妙招，真的全都准确无误吗？今天小编就要手撕几个常见偏方，让大家了解什么才是真正的养生正道！
少儿不宜
高烧酒精降温
婴幼儿发烧相对较为常见，不少家长因为“是药三分毒”的说法，不给孩子吃退烧药，而是选择使用酒精擦身的物理降温法。但物理降温并不适用所有发烧病人，而且，使用酒精给孩子擦拭更是存在隐患。
16周岁以上的成人发热是可以用酒精擦浴物理降温的，而16周岁以下的儿童酒精擦浴容易导致体温骤降出现休克，当身体发热时，酒精很快会被吸收，容易造成酒精中毒。
正确做法
孩子发烧38℃以下的低热可用温水擦浴，擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟利于降温。也可采用额头贴敷退热贴或凉毛巾等降温，多饮温开水，高热不退时不可“捂汗”。成人可以用稀释后的酒精降温。医用酒精的乙醇浓度为75%，高烧时用它擦拭身体降温，需要稀释到25%~50%，大致等于一份医用酒精加相同量的水；兑水时水温稍高于体温，以用手腕内测试水觉得不烫为原则；擦拭时最好选用一小块全棉的纱布，吸水性好，摩擦力适中，用酒精蘸湿后拧至半干后擦拭身体。
瞎胡闹
烫伤涂牙膏、酱油
对于烫伤，民间的方法多如牛毛，常见的比如涂牙膏、酱油、菜油、风油精等，但这些都是不科学的！
民间流行的涂抹酱油、醋、牙膏等措施，可能会造成伤口细菌感染并加重烧伤深度。有些父母在孩子被烫伤后，马上扯下宝宝衣服，将孩子的幼嫩皮肤一并“撕下”，这种急救措施只会加重病情。另外，涂抹其他偏方类药粉，尤其是带颜色的，涂了之后不仅有感染的风险，而且还不利于医生观察患处，日后清理伤口也比较困难。
正确做法
俗称“一冲二脱三泡四盖五送”：首先是“冲”，用流动水冲洗；其次是“脱”，在水中小心剪开脱去衣服，否则，衣服上的热度得不到散发而继续作用于创面，会使创面加深；接着是“泡”，在冷水中持续浸泡至少30分钟；然后“盖”，用干净毛巾等覆盖烫处；最后“送”，尽快送医院。
有大害
心脏病发作大力咳嗽
微信中曾流传一种“神奇”的心脏病发作自救法。“不要惊慌！不停咳嗽，用力咳嗽！每隔大约两秒，要做一次吸、一次咳的动作，要做到救护车赶到，或已经感到恢复正常，才能休息。”然而，真的有效吗？
当心绞痛或心梗发作时，大力咳嗽是有害的，会进一步加重心肌耗氧从而恶化病情。
正确做法
一旦出现心脏病突发的状况，一定要立刻让病人躺平，减少运动避免心脏负担加重。一定要第一时间拨打120，说清地址、病人情况等信息。另外在急救过程中，最好尽早给患者服用阿司匹林或使用硝酸甘油等。
找罪受
腹泻吃大蒜
在急性腹泻期是不能吃一些刺激性食物的，包括大蒜，尤其是生蒜。
吃大蒜的确可以在一定程度上杀菌防腹泻，但是应该在未病之时服用。相反，当你已经处于腹泻状态，如果再进食大蒜等辛辣食品，可能加重对肠壁的刺激，从而加重腹泻。
正确做法
如果想要用大蒜，可以试试法子：生活中常常因为受凉，饮食不适，出现急性腹泻，大便如水一样，奔泻而下，有一个小窍门，用茶叶一包，大蒜一头煮水，一口气喝下去，腹泻很快就好了。特别提醒，如果脱水了，要及时到医院，以防休克。
体寒不宜
养颜服珍珠粉
珍珠粉的养颜功效可谓流传已久，据说慈禧每十天就会服用一次珍珠粉，通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。
珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊确定是否可以内服。
另外，珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。
