【微提醒】糖友+空腹+酒 = 低血糖突袭

50岁的孟先生患糖尿病已有数年，平素嗜好喝酒。前几日，孟先生去参加了一次朋友聚会，席间光顾着和朋友＂干杯＂，也没怎吃主食，回家不久后突然全身大汗淋漓，胳膊和腿还一阵阵不由自主地抽搐。

送医院就诊后，医生考虑到他未出现过度亢奋的征兆，不像是喝醉引起的，怀疑是大量饮酒导致的低血糖昏迷。进行血糖检测后显示其血糖仅为1.8 mmol/L，经过治疗，孟先生的症状明显缓解，医生告诉他，如再晚些送来，低血糖过久，将会导致脑组织不可逆转的损害。

喝酒是很多人都常做的事情，但是专家提醒，糖尿病人的饮酒要适度，要注意饮酒对血糖的影响，如果空腹大量饮酒，那么就有可能出现孟先生这种酒后低血糖的反应，倘若救治不及时就会导致不可逆的脑组织损伤，甚至死亡。

在正常情况下，饮酒后，酒精即乙醇在人体内经肝脏代谢后变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒，乙醇会很快被吸收到血液里，刺激胰岛β细胞分泌出大量胰岛素，使血糖浓度降低。同时，由于人体内的糖一方面来自于食物中的糖，另一方面由蛋白质、脂肪变成糖，这个过程叫糖异生，人体将多余的糖变成“糖原”储存在肝脏中，称为肝糖原，一旦需要，肝糖原就会分解成糖被人体利用。酒精不但会抑制糖异生，还会抑制肝糖原的分解。

“糖友”如果空腹大量饮酒，当体内有限的肝糖原储备被完全耗竭以后，就会发生低血糖。此外，酒精还能协同和增强胰岛素的降糖作用，不少“糖友”平时都是应用胰岛素控制血糖，因此大量饮酒后极易出现低血糖昏迷。

醉酒是酒精对中枢神经的麻醉性抑制，症状通常有：分不清东西南北，先兴奋（语言增多、语无伦次、步态不稳等）、后抑制（昏睡、昏迷等）；而酒精性低血糖者，大多发生在空腹饮酒后不久，其兴奋症状不明显，往往直接进入抑制状态，如意识混乱、偏瘫、嗜睡，甚至昏迷，若救治不及时，低血糖昏迷超过6小时，很可能导致不可逆的中枢神经系统损伤，因脑水肿、颅内压增高而死亡。

由于醉酒和酒精性低血糖都会出现困倦、头晕、意识模糊等症状，因此，要及时进行血糖检测，以准确判断，以免延误治疗。

1.不空腹饮酒，饮酒前最好检测一下血糖，如果血糖较低则不能饮酒。

2.量要适度，不能酗酒。一周之内饮酒不超过2次，饮酒前要进食适量主食，而且不能喝得太快。

3.尽量不选择白酒。因为白酒度数高且含有其他营养素。如果晚餐时喝了酒，睡觉前要测一下血糖，如血糖低于4.0mmol/L，要加餐，如吃面包、馒头、饼干等，以防止出现夜间低血糖。

4.糖尿病患者最好不要独自外出喝酒。饮酒时要告诉同伴自己患有糖尿病。如果独自外出饮酒，要告知家人去向和预计返回的时间，随身携带糖尿病患者急救卡，以便出现危险时能得到及时的救治。

5.经常需要应酬饮酒的糖尿病患者，要在医生帮助下调整降糖药物的种类和计量。中药津力达颗粒是在中医络病理论指导下，以健脾运津为治疗原则研制出的中药新药，该药最大的优势就在于降糖的同时不会出现低血糖反应，患者可放心服用。