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搞定乳腺增生,只需一个穴位!

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中医认为,

乳腺增生与肝气不舒有密切的关系。

肝经散布在胸胁部位,

贯穿乳房,如果肝气不舒,

就会导致气血运行受阻,痰湿停聚,

痰瘀互结,就会形成结节。


因此也不难理解,

为什么女性生闷气的时候或者

来月经前会感觉乳房胀痛得更加厉害,

因为情绪波动会令肝气郁结,

进而导致气血淤滞。



一、天宗穴



治疗乳腺增生

在临床上发现一个独特的穴位,

并不在循行经过乳房的那几条经络上,

而在手太阳小肠经上,这个就是天宗穴


天宗穴属于手太阳小肠经,在后背肩胛部。

手太阳小肠经虽然不经过乳房部位,

天宗穴也不在乳房上,

但是这个穴位周围5厘米的区域

大致是肩胛与乳房投影的重叠区,

也就是背部的乳腺反射区。

因此在这个区域内进行刮痧有活血通络、

消肿止痛的功效,有利于乳腺增生肿块的消散。


刮痧的范围是乳房的投影区与

天宗穴所在的肩胛骨重叠的区域,

刮痧的顺序应该是由上向下纵向刮,

由里向外排列推进。

如果你有乳腺增生的烦恼,

不妨依照我说的方法,每周刮一次,

既能活血化瘀,又能通畅经脉,

乳腺增生的症状一定能得到治愈或缓解。




二、取穴治疗



1、快速取穴大致在肩胛骨的正中

冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平


2、主治:肩胛酸痛、肩周炎、

肩背软组织损伤、肘臂外后侧痛、

上肢不举、颈项颊颔肿痛、乳痈、

胸胁支满、咳嗽气喘、乳腺炎。


3、按摩天宗穴的手法:用双手,

由颈下过肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,

如果可以正坐或者俯卧,

可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位,

穴位处有胀、酸,痛感,先左后右,

每次各按揉穴位大约1—3分钟,

也可以双侧穴位同时按揉。刮痧效果更好。




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