hello！药店的小伙伴们，今天估计又是忙的团团转的一天。不过，各位药店店员们，工作再忙也要记得关心自己。
第一，照顾好自己的身体
在药店上班，往往一站就超过了8小时，这种长时间站立容易引起下肢静脉曲张及关节痛，对脊椎也会有很大的压迫。长此以往，身体就会发出抗议。
因此小编建议大家养成良好的习惯，每天在工作间隙，敲打一下腿，轻揉一下小腿肚子，晚上回到家里，再用热水烫一烫脚。这样能使得辛苦一天工作的疲劳程度降到最低。
另外，记得买一双舒适的鞋子当工作鞋，对自己的脚好一点!
第二、愿意取悦自己
无论药店的工作有多累，生活压力有多大，你们都要花一些时间去做自己非常想做的事情。
小编喜欢在休息日的时候，脱下千篇一律的工作服，换上最漂亮的衣服，出门想吃什么就吃什么，完全不考虑节食减肥，做一个快乐的胖子也没什么不好啊~
“吃”永远是最具治愈力的活动，没有什么事是一顿大餐解决不了的，如果不行，那就两顿。小编喜欢这样悠闲的时光。
人生这么短，当然要做自己喜欢的事。
第三、宽恕和接纳自己
金无足赤，人无完人。即便在工作能力再强的人，也有缺点也会犯错。可能是迷迷糊糊地找错了顾客要买的药，也有可能是清点药店药品库存时漏了一些产品没清点。
犯了错没关系，改过下次不会再犯。有了缺点正视缺点，不找借口；做到不纠结不自责不抱怨。
英国著名作家王尔德说过：“爱自己，是终身浪漫的开始”。与其把浪漫主宰交予别人，不如此刻开始爱自己，成为最好的自己。
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