周四白露:阴气渐重,露凝而白!
白露
2017年9月7日 (七月十七 星期四)
“八月节……阴气渐重,露凝而白也。” 天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠,这是因夜晚水汽凝结在上面,故名白露。
进入“白露”,晚上会感到一丝丝的凉意。
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。
也就是说,动物要避寒还要准备粮食过冬了,那我们人类呢?更为关键!
白露的属性:昼夜温差大,开始急剧降温,绵雨开始阴邪较重,综合这几点关键因素,小北告诉你:
养肺!
中医认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是儿童,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多呼吸系统疾病,比如咳嗽、哮喘等。秋天是养肺润肺的最佳时机,只有养好肺,到了冬天才能肾气充足少生病。
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白露时节是由热入凉的关键期,愿天下每位宝宝都能在可芮欣小儿草本浴的陪伴下,远离疾病,拥抱健康与快乐!