步入九月，天气由热转凉，冷热交替、昼夜温差变化较大。又正值大、中、小学校和幼儿园开学季，要注意预防登革热、细菌性肠道传染病及呼吸道传染病的发生。
预防登革热，关键在于防蚊灭蚊
夏末秋初，仍是蚊子的活跃季节，也是登革热最容易流行的时期。白纹伊蚊（俗称“花蚊子”）是传播登革热的罪魁祸首。预防登革热最有效的措施就是防蚊灭蚊。
预防：
►大家在日常生活中要搞好环境卫生，消除蚊子孳生地：清除下水道、鱼缸、花盆托盘等处的积水，闲置垃圾桶、水桶应盖上盖子或倒置，水培植物的水需定期更换，清洗根须。
►重视个人防护，家庭正确使用蚊帐和纱窗等工具，个人在身体裸露部分涂抹避蚊油膏等，防止被蚊虫叮咬。
►登革热的发病症状与感冒、流感等比较相似，因此病人如果怀疑自己被蚊子叮咬，而且有南美、非洲、东南亚地区的外出旅游史或近期去过杭州，应及时到医院就诊并告知外出史。
夏秋交替，预防流感等呼吸道传染病
9月份是气温由高到低转换期，温差较大，人们稍不注意就会患上伤风感冒。流感可引起心肌炎、脑炎，体弱者易并发细菌性感染，因此，大家需要在日常生活中做好普通感冒、流行性感冒的预防工作。
预防：
►根据天气变化适时增减衣物；
►加强室内通风，保持空气新鲜；
►注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻，避免飞沫污染他人；
►坚持有规律的身体锻炼，增强体质，劳逸适度，饮食均衡，充足休息；
►在流感高发期，减少到公共场所活动；
►慢性病患者、体弱者、老人和儿童等可考虑接种流感疫苗。如出现咽痛、鼻塞、发热、乏力酸痛、头晕头痛等流感样症状，应及时休息就诊。
细菌性肠道传染病高发，把好这三道关
8-10月是霍乱、细菌性痢疾、伤寒副伤寒等细菌性肠道传染病的高发季节，临床症状以腹泻、腹痛、呕吐等为主，可经水、食物、日常生活接触等传播。对付细菌性肠道传染病其实很简单，守住“三道关”可避免“中枪”。
预防：
►一是把住“病从口入关”：生水应煮沸后饮用；不吃生的或半生的肉类、水产品等；不吃不洁、不卫生或腐败食品。
►二是养成“卫生习惯关”：平时应养成良好的个人卫生习惯，保持双手清洁，饭前便后要洗手。
►三是严把“卫生管理关”：餐饮和集体单位食堂应加强管理，提供符合食品卫生要求的产品，注意食品操作卫生，防止生熟不分，污染食品。
一场秋雨一场凉，冷暖交替，要根据天气变化及时增减衣物，以防受凉感冒。有高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等基础疾病者，要按医嘱服药，避免过于疲劳、过于激动和悲伤，合理饮食。
