现代生活的快节奏造就了越来越多的久坐族，每天上下班坐车，上下楼坐电梯，就是工作中也是往办公桌后面一扎，除了上厕所以外，是不是就难得有起来走动的机会了？
想请各位请回想一下，
你一周的锻炼次数有超过3次吗？
每次锻炼的时间有多过20分钟吗？
平时的工作都是以坐着为主吗？
如果你的答案都是肯定的，
那么你危险了！
这时候有人可能会说了，坐着上班多舒服啊，风吹不着、雨淋不着，还不用站着累粗了小腿，哪来的什么危险啊，要不要这么矫情啊？如果你是这么想的，那小编可就得来好好给你捋捋这久坐不动，究竟会给你的身体带来哪些伤害了，仔细往下看！
久坐不动，浑身是病
第一，久坐不动会让大脑供血会不足，当人突然站起时，就会感到头晕、眼花，甚至是呕吐。
第二，久坐不动，会让全身重量全部压在脊椎骨底端，如果再加上你坐姿不当，然后肩膀和颈部又长时间不活动，就会引起上端的四节脊椎骨僵硬，眼中的还会导致脊椎骨干燥而诱发多种脊椎病。最常见的就是颈椎病、驼背和骨质增生。
第三，久坐不动会引发肾功能异常，所谓“久坐伤肾”就是这个道理。时间久了，就会出现皮肤瘙痒、面色苍白或黝黑、失眠多梦、心情烦躁、便秘、经血量少等。而这些问题反映在脸上会表现为可怕的色斑。
第四，久坐不动可造成精神压抑，有时还会引起心火旺盛、牙痛、咽喉痛、耳鸣及便秘等症状。
第五，久坐不动又会妨碍免疫细胞的生成。
第六，久坐不动还会使肌肉松弛，血脉不畅，发生瘀积，容易导致静脉曲张。久坐不活动，会使肌肉僵硬、酸痛、萎缩、失去力量和弹性从而发生痉挛。之前就有新闻报道，一个人打牌通宵不动，当他起身时，竟然跌倒在地晕了过去。后来听医生说，原来是因为久坐不动，两腿僵硬再加上头晕才晕过去的。
你坐的时间越久，和死神的距离就越近，“久坐成疾”并非危言耸听！
要想治病，快贴膏药
现在很严重的问题是，我们既不能改变已有的工作方式，又不能找到更多的环节身体的方法，而且最重要的问题是，我们的身体很可能已经受到伤害了，那我们要怎么办呢？
不要急，不要慌，这个时候你需要康正药业生产加工的一贴膏药即可！
不再躲懒，身体康健最重要！
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