在广州，市民每年最常听到的一个传染病就是“登革热”了。它是由登革热病毒所引起，呈世界性分布，主要在热带、亚热带地区发生大流行，其中东南亚、西太平洋区最为严重。很不巧我们广州刚好处于东南亚，亚热带地区，由于气候问题，登革热很容易在广州流行，在加上大家喜欢去新马泰、非洲等地旅游，输入性的传播也很多，因此每年都会有一些市民不幸“中招”。
登革热全年都有可能发病，而高发为6-11月份，其中以9月、10月为最！因此，又到了登革热的高发期了，您做好防蚊的准备了吗？
也许有人问，为什么要防蚊，不就是被蚊子咬一下吗，就算得了登革热我又能怎样呢？
告诉您，也许您被蚊子叮了一下不会怎样，就是起个红包，稍微有碍观瞻。但是一旦您不小心被登革热病毒盯上了，那么就可能出现突起发热，头痛，全身肌肉、骨骼和关节痛，极度疲乏，皮疹，淋巴结肿大及白细胞和血小板减少，部分人还有出血倾向，而最严重的可能发生休克、多器官功能障碍、脑病等重症，甚至危及生命啊！而且针对登革热现在没有特效药，只能对症处理。
说得大家心慌慌，那么怎样才能不得登革热呢？
首先，大家要了解登革热是怎样传播的。登革热主要通过伊蚊（埃及伊蚊和白纹伊蚊）就是大家俗称“花斑蚊”的蚊子叮咬传播的。
伊蚊叮咬登革热病人或隐性感染者后，病毒在蚊体内大量复制，它再叮咬其他健康人时，就会将病毒传播给他人。但没有伊蚊叮咬，病毒是不会由病人直接传染给其他人的。
所以说预防登革热的唯一方法就是“防蚊！防蚊！防蚊！”，重要的事情说三遍。
哪些人爱招蚊子叮咬呢？
1.容易出汗、有体味的人；2.孕妇和婴儿；3.喜欢穿深色衣服的人；4.体胖、爱运动的人；5.爱化浓妆的人；6.喜欢饮酒的人。如果您符合以上人员的标准，那就更要做好防蚊了！
怎样防蚊呢？
第一、搞好卫生、清除积水。伊蚊喜欢在有容器的水中生长、繁殖，因此要：
（1）清除可积水的容器，如放在户外、阳台、天台的不用的花盆、轮胎等。
（2）花盆托盘不积水，如有积水及时清干。
（3）一些种养的水生植物（如富贵竹、万年青等）应每隔3-5天更换水洗瓶、清洗根须。登革热流行期间最好不要种养水生植物，如要种养则改为用泥、沙种养。
（4）清除不用的瓶瓶罐罐以及餐盒等垃圾。
（5）及时清除沟渠、天台等积水，对于长期无法清除的积水，可以投放杀灭幼虫的缓蚀剂。
第二、准备防蚊物品，做好个人防护。
（1）家里应使用蚊帐，安装纱门、纱窗等物理屏障；适时的使用蚊香、电蚊拍、防蚊灯等装备，还可以用杀虫喷雾剂等进行化学灭蚊。
（2）在登革热流行的时候，外出活动比如逛公园或旅行时，应穿长衣长裤，如果有外露的皮肤，可以涂上防蚊药物，如花露水或者蚊怕水等。还要避免在树荫、草丛、凉亭等蚊虫较多的地方逗留过久。
简单的说就是：
清理您的积水，让蚊子无处生长；
管好您的容器，让蚊子无处容身；
关好您的纱窗，让蚊子无法靠近；
挂好您的蚊帐，让蚊子无法近身；
穿好您的长裤，防好您的美腿；
放下您的袖子，防好您的玉臂；
加上一个披肩，防好您的香肩；
喷好防蚊药物，防好您的全身。
当然，如果不小心得了“登革热”也不怕，要尽早就医，对症处理就好啦。
记得别怕麻烦，防好蚊子，不被叮咬，才不会得登革热。毕竟您的健康才是全家最大的幸福，您说是吗？
供稿：广东省中医院院感办 韩晓东
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