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你知道吗 生活中，有很多糖尿病患者都有过这样的烦恼，每天都按时按量服药，可是空腹血糖和餐后两小时血糖却控制得不理想，难以达标。其实这在我国是一个普遍现象，据相关资料显示，我国糖尿病患者血糖控制达标率不足三成，严重阻碍着糖尿病患者的治疗。 血糖难以控制原因多
为什么有如此多的患者血糖难以控制达标呢？对此，专家指出，生活中有很多因素会影响到人体的血糖水平，这也是血糖难以控制达标的主要原因。
第一，很多患者在确诊糖尿病时，分泌胰岛素的功能往往已经丧失了一半，而且会随着疾病的发展不断衰退，而目前的西药口服降糖药尚不能遏制胰岛素β细胞的功能减退，因此血糖控制不理想；
第二，降糖过程中的低血糖现象也是血糖控制达标的一大“障碍”，因为低血糖现象对患者的身体危害比高血糖还严重，因此在应用西药降糖药或者胰岛素治疗的过程中，医生不敢加大降糖力度，所以会影响长期的降糖效果；
第三，很多西药降糖药会导致患者体重增加、肝肾功能受损，患者担心长期服用会出现副作用，因此不按医嘱服药，导致血糖控制不稳定，这是一大影响着血糖达标的重要因素；
第四，饮食过量或是过多摄入高脂高糖食物都会导致血糖升高，所以糖尿病患者饮食上一定要注意低糖、低脂、低热量，每顿饭控制在八成饱，多吃蔬菜，少吃面食和米饭，做到戒烟限酒；
第五，感冒会使血糖水平不稳定，血糖值增高，所以糖尿病患者在感冒、流感高发的季节，要注意感冒、流感的预防；
第六，外伤、手术、感染发热、严重精神创伤、呕吐、失眠以及急性心肌梗死等都会使血糖迅速升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒；
第七，生气、焦虑、烦躁以及劳累等也会导致血糖迅速升高，因此糖尿病患者要保持情绪稳定，避免劳累；
第八，寒冷刺激可促进人体肾上腺素分泌增多，肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，使血糖升高，秋冬季节糖尿病患者要注意防寒保暖；
第九，工作或生活环境突然发生变化会导致患者暂时性机体不良反应，血糖升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒；
第十，长期便秘会导致代谢紊乱，血液循环不利，影响血糖水平，所以患者要多吃富含植物纤维的食物，保障排便顺畅。
中药安全降糖不反弹
由于我国糖尿病患者血糖达标率低，糖尿病控制形势严峻，因此如何帮助糖尿病患者有效控制血糖水平，成为医学界研究的重点和难点。
中医络病理论认为，糖尿病的发病主要在于脾络气血亏虚，痰瘀停滞瘀阻在脾络，造成脾的传输功能失常，从而引起营养物质代谢紊乱、血糖升高。因此，中医络病理论创新性提出“从脾论治”糖尿病的新策略，以健脾运津为治疗原则。
这一策略的代表性药物如津力达颗粒，全方以治脾为主兼顾他脏，对糖尿病的治疗可以起到整合调节的作用，不仅可以促进血糖达标，而且可以调节血脂，预防糖尿病并发症的发生，而且服用安全，不会出现低血糖及其他副作用，《糖尿病中医药临床循证实践指南（2016版）》特推荐该药为糖尿病治疗的首选中成药。
来源：《中华养生保健》杂志
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