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人生有度，过则为灾，

做人不必刻意，做事不求完美。

功不求盈，业不求满，

花看半开时，酒饮微醉处。

可以清高，但要有宽容之心，

否则就是孤傲。

可以仁慈，但要有果断之举，

否则就是软弱。

可以强势，但要有所敬畏，

否则就是暴戾。

有财，要懂得节俭，

否则就会奢侈。

有识，要懂得谦虚，

否则就是骄傲。

尊贵，要懂得谦卑，

否则就是刁蛮。

凡事有度，话不可以说尽，

要把握分寸，

事不可以做绝，要留有余地。

人生无完满，缺憾亦是美，

优雅的人生，是阅尽世事的坦然，

是沧桑饱尝的睿智，

是过尽千帆的淡泊。

聪明的人懂得，

该说的时候要说，该哑的时候要哑。

睿智的人懂得，

该进的时候要进，该退的时候要退。

智慧的人懂得，

该显的时候要显，该藏的时候要藏。

于事，要三思而行，勿乱，

于情，要痛后而放，莫恨。

于欲，要持中有弃，勿执，

于求，要尘中不染，勿贪。

人生十不过，一生要牢记！

一、衣不过暖

穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。

二、食不过饱

吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。

三、住不过宽

要随遇而安，居室干净舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。

四、行不过快

身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。

五、劳不过累

劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。

六、逸不过安

终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒，所以，即使退休在家，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。

七、喜不过望

人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。

八、怒不过度

心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。

九、名不过求

名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。

十、利不过贪

“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。

（来源：中华传统文化）

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