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在日常生活中
总有一些猝不及防的意外
例如摔伤、烧伤、烫伤等等
那么如果被烫伤了应该怎么办呢？
下面小编教你们一些急救方法
让你们一分钟学会，减少伤害
一、烫伤后如何急救
在被烫伤之后
如果采取相应的急救方法
预后恢复会更加好
因此，下面这五步骤要看好了
如果烫伤的面积比较小
可以先用水龙头的冷水
直接冲泡半个小时左右
或以不再感到疼痛为止
这是因为冷水可以降温
降低烫伤肌肤的热度、减少伤害
可以防止烫伤面积扩大和损伤加重
如果烫伤的面积比较大、比较严重
冲水已经不能解决了
可以在选择大盆子或者浴缸冷水浸泡
浸泡的时间可以相对长一些
但是不能让自己的身体变冷
如果浸泡时发现自己开始冷了
一定要做简单的保暖方式
准备好已经消毒好的、干净的
医用纱布或者是棉布
盖在烫伤部位，进行固定
很多人看到宝宝烫伤了之后
都会着急地强行拉开、脱去衣服
这时候会很容易连皮也一起脱去了
因为烫伤时衣服会和皮肤连在一起
应该先用冷水浸泡减少痛苦之后
用剪刀小心剪开衣物、脱去衣物
也可以去医院找专业医师再处理
一度烫伤可以经过急救、涂药膏
皮肤会自我修复，很快会好
但二度和三度要立马送往医院
特别是发生了三度烫伤
要用干净纱布覆盖、不可涂抹药物
要迅速送往医院就医
因为如果烫伤到了一定程度
处理不当很容易使伤口感染，留下疤痕等
二、如何判断烫伤程度
一度烫伤，最轻的烫伤
只损害皮肤表层
有局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显
二度烫伤，中度烫伤
不但损害表皮，疼痛明显
而且伤及皮肤中层，有水泡
三度烫伤，最严重的烫伤
皮下、脂肪、肌肉都受到损伤
呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦
此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛
三、避开烫伤的常见误区
很多人在烫伤这方面的知识中
存在很多误区
这些误区会让烫伤更严重
一定要避开
酱油、香油、牙膏、奶油等等
这些东西都不能有效地缓解烫伤
酱油的颜色会影响医生的判断
香油、牙膏会阻止热量散发
热气只能继续往深处扩散
造成更深一层的伤害
这是因为冰块的温度太低
会让已经破损的皮肤伤口恶化
进一步损伤皮肤
记住一定要用水
这是因为粘性绷带包扎伤口
会黏住皮肤，造成进一步的损伤
很容易导致皮肤的表皮溃烂
相反，不包扎伤口，让它自然干燥
可以减少细菌的生成，加快愈合
四、烧伤后如何护理
轻度烫伤可以不用包扎
保持干燥可以加快创伤恢复
但是要防止不小心抓破造成感染
还要保持室内卫生，避免伤口感染
若发现疼痛加剧、出水、流脓甚至发烧
说明已经感染发炎了，应及时送去医院
另外还要留意其他异常状况、并发症
要等待其自行脱落
否则会形成色素沉着、发炎
不要用手挠抓、热水烫洗、
衣服摩擦等方式止痒
这样也会加剧疤痕的产生
避免食用酒、辣椒、蒜、姜等刺激性食物
因为这些会促进疤痕组织的增生
因此康复期饮食要清淡些
如果面积很小，只有一两公分
可以涂抹药膏，不要刺破水泡
过几天水泡就会自动消了
如果面积较大或位置很容易被磨破
可以去医院找专业医师处理
通常他们会用针刺破一小口
让里面的液体流出来
这样能保护伤口、减少感染
五、如何才能不留疤痕？
这个问题应该是大家都想知道的
毕竟爱美之心，人皆有之
现在医院可以进行疤痕修复
但是平时的生活也要注意
这样才能明显改善疤痕情况
可以使用中性清洁剂清洗
然后涂抹抗疤痕之类的药物
因为烧伤之后，创面刚刚愈合
表皮薄嫩，功能不完善
细菌容易滋生和繁殖
最易产生感染、破溃
皮肤恢复期皮肤也很容易受到损害
过度摩擦、活动会加重损伤
抗疤痕的药物也不能过度使用
量不能太多，时间不能太长
否则会形成水疱、血疱
谁都不希望发生这些意外
但是这些实用知识要了解
或许以后可以派得上用场
最重要的是，防患于未然
平时生活中一定要注意
来源：高质量生活知识（微信号：gzlshzs）
主 管
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
（江西省卫生计生委新闻宣传中心）
编辑/姚秀秀
统筹/黄迅前
