易感人群需及时接种
流行性感冒简称流感,是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。老人、儿童及体弱多病者容易导致重症,这类人应及早接种流感疫苗。
建议大家
在高发期到来前,也就是此时开始至10月份,是季节性流感疫苗最佳接种时间,接种后免疫力可持续一年。一年内,可减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状,因此及时接种流感疫苗尤为重要。体弱或有基础性疾病的重点人群应注意及时接种主动预防。
这几点让你远离流感
● 白露过后,冷热交换季节,就不要赤膊裸体了,以免着凉,此刻易感染流感;
● 要保持良好的个人及环境卫生,勤洗手;
● 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;
● 要均衡饮食、适量运动、充足休息;
● 每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜;
● 流感患者在家或外出时应戴上口罩,以免传染他人;
● 保持室内空气流通。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;
● 有基础疾病、比较容易感冒的病人,有怀孕计划的妇女,最好在入冬前提前打流感疫苗。