多动症，是一种常见的儿童行为异常问题。这类患儿的智力正常或接近正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不易集中、注意广度缩小、注意时间短暂，不分场合的活动过多、情绪易冲动等，并常伴有认知障碍和学习困难。
研究表明，儿童患多动症可能与其饮食有关系。大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可在一定程度上刺激儿童神经，使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。
很多家长也会注意到，孩子吃了某些食品之后会变得特别亢奋、难以入睡，尤其是摄入巧克力、含糖高的甜食、高脂肪食物及某些含苏打多、色素多的饮料后，会显得精力充沛、情绪高昂、极度活跃。因此，有人认为某些食品也是多动症的原因之一。
小心!
1、应少食含铝食物
因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。
2、应少食含铅食物
因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。 同时，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。
3、应少食含酷氨酸的食物
如挂面、糕点等。
4、少食含甲基水杨酸的食物
如西红柿、苹果、桔子等。
5、饮食中不要加入辛辣的调味品
如胡椒之类，也不宜食用含有酒石黄色素的食物，及贝类、柑榄等食物。
6、不要饮用酒精类饮料
因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。(需要特别提醒的是，现在市面上新式饮料五花八门，家长们在购物过程中最好多看一眼，尽量让孩子不接触含酒精饮料。)
1、注意力方面的区别
患多动症儿童在任何场合，都不能较长时间集中注意力，即使是看“小人书”、“动画片”时，也不能专心致志；但顽皮儿童却不同，在看“小人书”、“动画片”时，能全神贯注，还讨厌其他孩子的干扰。
2、行动目的性方面的区别
顽皮儿童的行动常有一定的目的性，并有计划及安排。而多动症患儿却无此特点，他们的行动较冲动，且杂乱，有始无终。
3、自控能力方面的区别
顽皮儿童在严肃的陌生的环境中，有自控能力，能安分守己，不再胡吵乱闹；多动症患儿却无此能力，常被指责为“不识相”。
此外，近年来随着多动症知识的普及，一些幼儿园老师，已能发现某些多动症儿童（7岁以下）的早期症状。如不守纪律、不睡午觉等，催促家长及早诊治，顽皮儿童虽活动亦多，但约束自己方面较多动症患儿好得多。
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