立秋后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，因此，此时最容易造成肺的损伤！
此外，专家表示，在长期、大量的临床救治中发现，在老年多器官功能衰竭的发病诱因中，肺部感染占75.4％～82.8％。而在多器官衰竭的“多米诺效应”中，肺衰竭往往是倒下的第一块骨牌。
中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。秋天是养肺润肺的最佳时机，只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。
那么，如何护好你的肺？我们送您养肺７最！
１．最佳养肺时间：上午７～９点
一天中养肺的最佳时间是早７点～９点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。
而肺脏功能最弱的时间是晚２１点～２３点，晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉，可以滋润肺脏。
秋季还可以多食蜂蜜、百合、银耳等具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物，并加强对水分和维生素的摄入，每天必须保证喝水２０００毫升。
２．最简单养肺法：一杯热水
大家可用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单：将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入水蒸气，每次１０分钟左右，可早晚各１次。
３．最舒服养肺法：按迎香、叩肺俞
按揉迎香穴：将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩６０次左右，然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴２０次，每天早晚各做１～２组。
叩肺俞穴：每晚临睡前端坐椅子上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴（位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处）数十下，同时用手掌在背部两侧由下至上轻拍，持续约１０分钟。
这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可疏通脊背经脉，预防感冒。
４．最有效养肺法：主动咳嗽
立秋后，人们应注意经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物质，减少对肺部的损害。
５．最便宜的养肺法：笑口常开
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通畅。
另外，人在开怀大笑时，可使更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
6．最神奇养肺法：多练丝字功
古代养生功法６字诀，是通过人在呼气时发出“嘘、呵、呼、丝、吹、嘻”六个字的音，配合吸气，达到养生效果。常练六字诀里的“丝”字功，有助于养肺气。
练“丝”字功，先双脚分开站立，双膝微曲，周身放松。呼吸调顺后，缩身屈背，上身尽量俯下，同时吸气。呼气时，发出“丝”字音，双唇微向后收，上下齿相对，舌尖微出，由齿缝向外发音。呼气尽时，即闭口用鼻呼吸。
休息片刻，自然呼吸一次，再念“丝”字，口型及两臂之动作如上，连续六次，再调整呼吸。应长期坚持。
老人如果经常练习丝字功，可以治疗痰多、口干、咽痛等症状，对于肺病咳嗽、喘息等也有一定的疗效，很多老中医都因此受益。
DDS：经(透)皮给药系统的英文缩写；
传统给药方式：口服、静脉注射、手术和中医疗法(贴膏药、熏蒸、刮痧、拔火罐、针灸)。
ＤＤＳ仪器原理：
１．通经活络
经络是气血运行的通道，经络不通，气血运行就会受阻，人体就会形成病态，中医讲，通则不痛，痛则不通，生物电理疗法能使患者经络在瞬间打通，使之达到通则不痛的目的。
２．电位平衡
心有心电，脑有脑电，我们人体每个细胞都是带电的，而且所带的正负电荷是平衡的，当电位不平衡时，人体就出现了病态，此疗法可以达到使其电位平衡。
３．分子重新排列
人体是由无数个细胞组成的，而每个细胞是由分子有规律的排列，有规律的运动着，当人体的ｐｈ值降低时，身体就呈现亚健康状态，分子排列和运动规律就会打乱，失去平衡。
此疗法能使其分子重新排列，变无序为有序，变无规律为有规律。
４．净化机体
人类生活在大自然中，与大自然有着紧密的联系，大自然的运动和人体机体的运动有很多的共同点，如：天体的雷击能使空气中的二氧化碳转化成臭氧，使空气得到净化，雷电之后的空气特别清新，人体也是一样的，理疗时，由于血液循环的加快，使体内的新陈代谢加快，加速了体内废弃物质的排除，当人体进行生物电刺激时，就会排出大量的异味，如：舌头发酸水，口中有异味等。
５．无针点滴，绿色疗法
根据酸碱平衡，酸碱中和理论，人体病态部位聚集了大量的酸性物质，酸性物质也就是我们所说的没有被人体代谢掉的废弃物，此疗法配合特殊的碱性按摩油，在针对的病变部位直接给药，由理疗仪循序渐进的打入病变部位，从而起到排酸纠酸的目的。
它的特点是不经肠胃吸收，不给肝脏造成解毒负担，对人体无任何的毒副作用，也称为无针点滴。
新朋友长按上方 二维码免费关注，欢迎加入良泉医药大家庭！
公司自成立以来，本着“以人为本，诚信取胜”的用人原则吸纳贤才，用“质量就是生命”的质量保证体制，用“准确无误，负责到底”的办事作风，用“忠诚负责、竞争创新”的良泉精神激励我们的团队，去做一个“最棒的”团队。良泉医药连锁---用“回报社会”的理念，走“为了人们的身体健康”、“做良心药放心药”、“让人们用得起药”的平价经营策略之路。公司正朝向一个“经营规模化，管理现代化”的全面性的医药行业的航空母舰的大型集团公司发展。
