王主任温馨提示：秋天到了，你受“冻”了吗？

秋天到了，你受“冻”了吗？

一场秋雨一场寒，三场秋雨不穿单，十场秋雨要穿棉。随着雨水的逐渐增多，我们也感觉到气温一阵阵降了下来。这个时候由于昼夜温差大，气温忽高忽低，也是疾病的“多事之秋”。于是“春捂秋冻”就成为大家最爱挂在嘴边的一句养生话题。那么如何做好“秋冻”来达到养生目的？“秋冻”又应该注意什么呢？