说到芦荟，我们的第一反应是“美容”，但其实芦荟除了美容，它还能够帮我们的血管减龄，降低“三高”，修复损伤的胃黏膜······
可以说，家里有了一盆芦荟，很多小毛病靠它就够了！
芦荟是一种药食兼用的植物，它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身，受到人们的青睐。综合它的功能有六：一是消炎，二是愈合伤口，三是提高免疫力，四是净化空气，五是美化环境，六是治疗小伤小病。
中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、湿疹等日常治疗。
需要注意的是，全世界只有三种芦荟可以食用，即中国芦荟、日本芦荟、库拉索芦荟。其中以中国芦荟最为安全，无任何毒副作用。
下面，就介绍几款芦荟治病小方~
取芦荟10～15克，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日2～3次。
取芦荟厚叶，去皮与刺，将叶肉放入沸水中烫2分钟，取出切成小块，拌入蜂蜜，每次4汤匙，每日4次。
取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15克，每日2～3次，慢慢咀嚼，时间越长发挥作用越好。还可牙咬芦荟叶，用痛牙轻轻咬住，换2～3次就可缓解。
将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，搽泡兼用效果更好。
芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用。且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，立即就有止痛止血的效果。
将芦荟洗净去刺，从中间剖开，贴敷于患处，外用纱布覆盖固定，待凝胶汁被完全吸收，疼痛、发热即可缓解。
将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，有滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡、变浅。
将生长一年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒(50°以上)，芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封一个月后，即可饮用。每日喝2次，每次30毫升。此酒能软化血管，疏通经络，防冠心病的发生。
此外，芦荟还有以下的好处：
日本木立芦荟在这方面效果显著。有研究显示，每天吃1~2块叶皮，坚持5~7天后，降压效果明显。
芦荟富含烟酸和维生素B6等物质，可抗炎、修复胃粘膜和止痛的作用，有利于部分胃炎、胃溃疡患者控制病情。
芦荟富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物。
高血压的出现，和动脉的逐渐硬化、和血管的老化，也有着密切的关系。芦荟中的有效物质可以帮助逆转这个情况，因此可以帮助平稳血压。
芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
快去种上几盆食用芦荟吧，不仅能清洁室内空气，还能拿来吃了保护血管、预防癌症，处理小伤口呢，一举多得哦！
本文来源： 脉脉养生
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