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低血压发生前有哪些症状?如何预防低血压

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。医院门诊经常有餐后血压偏低,且伴随头晕、胸闷、出冷汗等不适的患者就医,尤以老年人多见。

低血压发生前的症状

  1、疲乏无力

  低血压患者特别是在早上常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又会感觉到疲乏、乏力。

  2、头痛头晕

  在低血压病的患者中,头痛表现比较多,而且往往在患者紧张的脑力或体力活动后表现更为明显。头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。

  3、内分泌功能减退的现象

  主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足,部分低血压患者降低和衰退。

  4、神经功能障碍

  可表现为精神萎靡不振、记忆力减退睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,浑身忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等。

预防低血压的方法

  1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

  2、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。

  3、洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

  4、对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

  5、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。



 心血管内科为我院集临床与科研于一体的科室,擅长治疗三高症、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病、脑梗塞后遗症的鉴别诊断等心脑血管疾病。

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