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妇产专家说:月子洗澡没事,产后这十件事必须牢记!

《e·健康》原创科普短视频


由中国网与慈铭体检、记健康联合出品,每一期都会邀请业内著名专家教授,针对时下热点健康问题,为大家答疑解惑!每期3-4分钟,可在WIFI环境下观看哟~


已经有过分娩经验的新妈妈都知道,月子没“坐”好,会留下各种病痛。喂个奶背疼,上个厕所腰疼,买个菜手指疼,后悔自己月子里没好好休息!


坐月子全靠婆婆的经验,说捂着就捂着,说不洗澡就不洗澡,说多吃鸡蛋就只吃鸡蛋,真是这辈子都不想再吃鸡蛋了!产后回公司上班走几步就喘气,腰酸背疼得整天难受!怎么别人坐月子都好好的,你就留了一身病?




“产后出汗不止,正常吗?是不是我身体太虚弱?”

“我容易手脚冰凉,容易痛经,是不是宫寒?我坐月子需要注意什么?”

坐月子要怎样预防以后骨质疏松,要怎么补钙?”

“恶露排不干净是怎么回事?”......



以下这些习俗你是要听还是不要听?

习俗1:月子里不能洗澡,否则日后经常全身疼痛?

习俗2:月子里不要洗头梳头,否则会留下头痛病根?

习俗3:老人说“生个孩子掉颗牙”,月子里不可以刷牙,否则日后牙齿会过早掉落?

习俗4:月子里不能吃蔬菜水果,否则会伤脾胃和牙齿?

习俗5:月子里产妇必须避风,否则容易引起“七日风”或留下身子痛病根?

习俗6:月子里产妇一定要喝米酒、红糖水或吃人参,这样才能调养身子?

习俗7:麻油鸡是坐月子必备之品?

习俗8:月子里吃些杜仲日后不容易腰疼

习俗9:月子里越晚下床恢复得越好?

习俗10:月子里菜越淡越好,鸡蛋越多吃越好 ?

......






本期嘉宾是中国妇产围产医学部 副主任医生 王小榕!

所有你想知道的月子事项都能听到,绝对能拯救你即将作废的月子!



(请在WIFI的环境下观看)


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