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明星都在公布恋情,你还没有女朋友吗?

听说,鹿晗有女朋友了?(好吧这是很久的事了我都知道......)千万的少女失恋了哦。


北中医的汉子们,准备好开始安慰女神了吗?


但是!!


千万不要说“喝热水”!!什么?你问我该怎么说?就等你这句话了!快跟着小编一起,来学学医学生撩妹的正确打开方式吧!


01



正确做法


四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成,是中医补血、养血的经典药膳。


组成:当归 10g,川芎 8g,白芍 12g,熟地 12g


做法:

1.材料洗净,加入3碗水,煎煮成一碗水,倒出汤汁;

2.把残留的药渣,再次导入锅中,倒进3碗水,煎煮成一碗水;

3.将两次的汤汁混合在一起,分成两碗(温热时喝);

4.分两次喝,饭后半小时喝,一般建议早饭与中饭后半小时喝,吸收更好。


香附粥以香附,粳米为主要材料煮制而成,此粥具有舒肝解郁,调经止痛的功效。


组成:香附10g,粳米100g


做法:

将香附择净,放入锅内,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待煮至粥熟后,白糖调味服食,每日1剂,连续3-5天。



02



正确做法


驻颜酒,主要用于治疗皮肤色素沉着、面部痤疮等。有养血驻颜的功效。


组成:袖子5个,生地黄、芍药、当归各40g,蜂蜜50g,白酒4000ml


做法:将前4味共捣为粗末,置容器中,加入白酒和蜂蜜密封,浸泡3个月后,去渣,即成。


阿胶膏是按照中医处方,将中药再三煎,去渣,煎出汁液后再用微火浓缩,加入阿胶熬制,制成的稠厚半流体状内服剂,属于中国传统药膳食疗中的膏滋类,又称膏方。中医食疗配方中也会选用药食同源食材与阿胶制成固体糕点状,便于食用。对女性具有美容养颜的作用。

03




正确做法


银耳雪梨汤是以银耳、雪梨,百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品。具有滋阴润肺,益胃生津,清心安神的功效。


组成:银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、鲜百合少许


做法:

1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净;

2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟;

3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。



04



正确做法


南瓜红豆粥中南瓜与红豆搭配,有强身健体,健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。


组成:50g大米,红豆、南瓜、水各适量


做法:

1.南瓜去皮去瓤;

2.准备好大米红豆;

3.南瓜切块,红豆大米洗干净;

4.高压锅中放适量水,放入食材,加压15分钟;

5.煮熟即可。



还在为哄不好女友感到烦闷吗?还在愁有什么可以代替“多喝热水”吗?还不知道应该怎么追女神吗?上面这份医学生专用的撩妹大全你get到了吗?冬天马上就要到了,同志们,还不赶快行动起来!


编辑|靳钰媛

排版|刘超群

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