【健康知识】这两个时期的宝宝免疫力最低，父母应格外关注…

宝宝“初来乍到”，身体的免疫力较差，其中，新生儿期和断奶期是宝宝免疫系统最为脆弱的阶段。那么在此期间，妈妈们应该如何照顾宝宝呢？

母乳中含有适量的蛋白质、矿物质以及各种利于宝宝生长发育的有益物质，并且含有大量能够抵抗病毒和细菌感染的免疫球蛋白，可以增强宝宝的抗病能力。

宝宝的成长过程中需要各种营养素的摄入，其中维生素A、D最为重要，维生素A和D可协同促进免疫系统发育。

维生素A可以维持粘膜细胞的完整性，完整的呼吸道、消化道粘膜能够抵抗细菌、病毒等致病微生物的侵袭，减少感染的可能。维生素A还有助于宝宝的视觉发育、提高造血功能。

维生素D对促进钙吸收、预防佝偻病十分关键。由于小宝宝不能过多地接受阳光照射，而通过母乳和奶粉摄入的量十分有限。因此，对于处于生长发育关键期的宝宝来说，额外补充维生素D必不可少。

断奶对于母乳喂养的妈妈和宝宝来说，都是个十分痛苦的过程。断奶不仅关系到宝宝的食物品种、喂养方式的改变，更重要的是对宝宝的心理健康发育也有着重要影响。

在宝宝6个月左右，母乳已不能满足宝宝的生长发育所需，因而及时地给宝宝添加辅食是非常必要的。父母要注意添加辅食的正确方法和原则，可根据宝宝的实际情况做适当调整。

在时间上，给宝宝添加辅食最早不可早于宝宝4个月，最晚不可晚于6个月。

宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物。

给宝宝断奶不可采取仓促、生硬的方法，要循序渐进。

首先，在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝的相处，增加宝宝与其他家人的相处时间，让宝宝减少对妈妈的依赖。

其次，当宝宝表现出对母乳以外的食物感兴趣时，妈妈要及时鼓励和进行正确的诱导，按照由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则，引导宝宝逐渐接受辅食。

最后，正常发育的宝宝1岁左右就可以断奶了，如遇母乳少且宝宝不爱吃，可提前断奶。一般选择春、秋季节，宝宝健康状况良好时断奶最佳。

新生儿期和断奶期是宝宝免疫系统最为脆弱的阶段。在此期间，如果妈妈注意悉心呵护，便可让宝宝轻松度过这两个时期。