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【市人民医院•世界脑卒中日】预防卒中,你我同行


  

 2017年10月29日是“世界脑卒中日”,今年的主题为“预防卒中,你我同行”。脑卒中俗称脑中风,是由向大脑输送血液的血管发生病变引起的一种急性疾病。在全球,每45秒就发生1个卒中新发或复发病例,每3分钟就有1人死于卒中。统计数据显示,目前中国脑卒中发生率正以每年8.7%的速率上升,脑血管病已成为中国居民第一位的死亡原因。

 扎兰屯市人民医院于2015年、2016年加入中国卒中中心联盟,被授予卒中中心资格,为脑血管病患者实现早期血管再通,减少了患者经济负担,缩短了疗程,为有效降低患者病死率和致残率做了大量工作。2016年完成扎兰屯市首例急性心肌梗死“120”急救途中静脉溶栓治疗。2017年5月首次承办国家卒中中心卒中沙龙会议,为扎兰屯市神经内科学术发展和诊疗技术水平提升做出了应有贡献。 为扎兰屯市及周边地区百姓健康保驾护航。




 “世界卒中日”(World Stroke Day)是世界卫生组织(WHO)确定的一个疾病患教防治宣传日,今年的卒中宣传主题为“预防卒中 你我同行”,目的是在全球范围内加强公众对脑卒中的认识,对脑卒中做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。





  照片中的人相信大家都不陌生,没错,她就是素有“铁娘子”之称的前英国首相撒切尔夫人!2013年4月8日,这位铁娘子因脑卒中,也就是大家俗称的中风而逝世。那么到底什么是脑卒中,让“铁娘子”也难逃此病?



  百度一下,脑卒中:即中风,分为脑梗死和脑出血。我国每12秒就有1人发生卒中,21秒就有1人死于卒中,男、女发病率在全球分列第三和第二。高血压是最重要诱因之一。
有朋友就说了,中风我知道,一种老年病嘛!我爷爷、我爷爷的爷爷都得过这种病……然而小编今天要告诉你的是:脑卒中已经不是一种老年病!不要再说和你没关系!不信?小编就用漫画的形式直观的告诉你为什么:
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FAST初步预测脑卒中
2
什么是脑卒中预警信号?
大多数脑卒中在发作之前都有一些预警信号提醒,这些信号在几分钟或者几秒钟可以缓解,往往被人们忽略或者抱有侥幸心理的感觉挺过去。这些危险信号包括:口眼歪斜、流口水、眼前发黑、看东西重影、突然眼皮耷拉下来、胳膊无力、麻木、晕倒、突然头痛、站立或走路后头晕、整天觉得睡不醒、爱忘事等。
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发现问题,如何做检查?
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高血压
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按时服用药物,为何斑块还会长大?
1.斑块形成比较复杂
2.不是所有斑块对药物治疗都有反应,并且不能使斑块缩小。就像上了年纪的人,靠化妆品是不能消除皱纹的。

3.只要斑块稳定没有溃疡或出血,没有造成血管管腔狭窄度大于70%就不用担心。
6
脑卒中患者如何预防下肢静脉血栓
  脑卒中的发病率正在以近9%的速度上升,呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点,已成为居民的第一位死亡原因。数据表明,在40岁以上人群中,患脑卒中的年龄结构比例为劳动力人群占了近50%,说明卒中年轻化的趋势非常明显。
专家指出,当前公众对脑卒中存在许多认识误区:
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  误区一:脑卒中是“老年病”,只有老年人才会得。事实上,四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见,不能等到自己七老八十了才去关注卒中风险。
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  误区二:秋冬季输液能预防。眼下,这类患者在门诊中开始增多。目前,没有任何科学研究证明,每年定期输液可以预防卒中。
3
  误区三:愈后不会复发。相关研究数据显示,我国脑卒中患者第一年复发率为15%,5年内复发率为30%,如果患病后仍不注意,“二进宫”住院的风险是非常大的。
4
  误区四:血压不高就与脑卒中无缘。尽管高血压是脑卒中的第一位风险因素,但如果脑血管管腔变得狭窄,或存在高血脂症、糖尿病等其他脑卒中的风险因素,血压不高也会患脑卒中。
  那么,我们怎么预防呢?小编总结了以下几点预防脑卒中的小知识:
1、减重:尽量使体重指数(以体重的千克数处于身高的平方)应该保持在20~24。 
2、限盐:每日的食盐摄入限制在6克以下。
3、减少膳食的脂肪:总脂肪<140/90mmHg。
4、戒烟限酒:完全不能吸烟,可少量饮酒,每天喝啤酒不超过300ml,高度酒不喝。
5、控制高血压:在病人可耐受的情况下,最好将血压降至<140/90mmHg。
6、监测血糖:有中风危险因素的人应该定期监测血糖。
7、保持适当的体力活动,增强体质,保持乐观的心态和学会自我减压。


小编:董家杊|供稿:董家杊|审核:孙焕玲|签发:高玉林




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