重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。1989年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
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《续齐谐记》中载有这样一则传说，东汉时有一位著名的仙人费长房，修行之余常为人治病消灾。有一天，他对弟子桓景说：“九月九日将有灾难降临你家，快速叫家人在臂上系上装有茱萸的囊袋，外出登高、饮菊花酒，可避此祸。”桓景照办，次日回家，见家中的鸡牛犬羊都已死了，而全家人都平安。
从此，重阳节登高、佩戴吴茱萸、饮菊花酒作为避难消灾的习俗流传开来，而重阳节也与吴茱萸、菊花这两味中药结下了不解之缘。
为何要在重阳节前后插吴茱萸或是佩戴吴茱萸呢？重阳节前后，气温忽冷忽热，时有雨水降临。空气潮湿，容易霉变虫蛀，且会损伤机体健康，而吴茱萸气味芳香，辛苦燥热，具有燥湿散寒、除虫防蛀之效。
秋天容易伤肝，常表现出肝气不疏的征象，出现食欲不振、呕吐酸水、胁痛胃痛等症状。因此，秋季既应燥湿散寒、除虫驱邪又当注重疏理肝气、调和肝胃。吴茱萸恰有疏肝和胃、降逆止呕、燥湿助阳、散寒止痛之效。
所以，重阳节插吴茱萸或是佩戴吴茱萸不仅仅是表达游子的怀乡思亲之情，更是为了辟邪驱虫，防病治病，故吴茱萸有“辟邪翁”之称。
陶渊明诗云：“往燕无遗影，来雁有余声。酒能祛百病，菊解制颓龄。”菊花采收于秋季，是一味集辛散、清解、补益作用于一体的药物。菊花药味多样，辛、甘、苦，药性微寒，主要作用于肺与肝，具有发散风热、宣畅肺气、清热解毒、清肝平肝、养肝明目的作用，对于风热感冒、温病初起（类似于流感）非常有效。
秋季乃是肝病的易发季节。肝最为常见的病症有四：一是肝火上炎而出现目赤肿痛，二是肝阳上亢而出现头目眩晕、头痛（类似于高血压症状），三是肝血不足、肝阴亏虚而出现两目昏花等，四是肝气郁结而出现抑郁等症状。因此，对肝病的治疗应当清肝火、平肝阳、养肝阴、补肝血、疏肝气。而菊花具有治肝的多种功用——清肝、平肝、养肝，所以菊花的用途非常广泛。
重阳习俗--登山
重阳节是杂糅多种民俗为一体的中国传统节日。庆祝重阳节一般还有出游赏景、登高远眺等活动。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
登高
文章部分来源：中药通
