节气灸 让冬天不再寒冷

 24节气灸——立冬节气

 “节气灸”是根据二十四节气，选择各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病治病的目的。而其中的立冬节气即为其中重要的一项。

  (11月7日)为立冬，意味着从这天开始，寒气将越来越重，阳气衰微温度反复，正是流感易发时节，此时可选择节气灸。此节气艾灸以“立冬养精节气灸”和“强肾培元灸”为主。扶正祛邪，补益强身提高免疫力，温补肾阳，预防关节疼痛等。(注：11月7日-11月15日都为节气灸范围)

  立冬时节气灸的意义

  立冬时节阳气衰微温度反复，正是流感易发时节。艾灸具有温壮元阳、激发经络之气的作用，我国自古就有正月初一到十五和五月初一到十五施灸，以求芳香辟邪，养神安眠的功效，后人根据《内经》“春夏养阳，秋冬养阴，已从其根”的原理，开创了“冬病夏治，夏病冬治”等诸多养生与治疗方法，体现了天人合一的思想，也充分表现出人与自然的和谐统一。

 节气灸的临床应用

 “节气灸”最好能在节气当天或15天内进行艾灸，其作用范围很广，可以用于各种疾病的治疗、尤其是慢性病的治疗，还是一种自然高效的保健方法，节气灸常用于以下疾病的治疗：

 1. 内科疾病：治疗与预防中风；哮喘；胃痛、胃胀、腹泻、呃逆；阳痿；慢性肾炎等。

 2. 外科疾病：急慢性腰扭伤；各种关节炎；荨麻疹等。

 3. 妇科疾病：痛经；子宫肌瘤；卵巢囊肿等。

 4. 儿科疾病：小儿遗尿；过敏性鼻炎，发育迟缓等。

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