点击上方“山东卫生计生科教宣传”可订阅哦！
11月7日，山东省卫生计生委、省体育局、省总工会、省爱卫办联合主办的山东省“一评二控三减四健”专项行动职工健骨操大赛在济南举行。全省17市及有关省直单位共500余人参加了此次比赛。省卫生计生委副巡视员张丽艳、省总工会相关负责同志等出席比赛并为获奖代表队颁奖。
张丽艳讲话
今年我省启动实施了“一评二控三减四健”专项行动，行动旨在引导居民践行健康生活方式，增强维护和促进自身健康的能力。健骨操培训推广与比赛活动是全省“一评二控三减四健”专项行动的一项特色活动。活动启动实施以来，得到了各地、各单位广大干部职工的广泛支持和参与，各单位利用工间时间、结合各类活动积极操练健骨操，营造了良好的全民重视健康、践行健康的氛围。据统计，全省1300名骨干在各级各类企事业单位开展推广培训，共有4.5万职工参与健骨操活动。
比赛现场
此次大赛分为省直代表队和市直代表队两组进行，经过激励角逐，省直代表队中山东省疾病预防控制中心代表队获团体一等奖，莱钢集团和山东省中医院代表队获团体二等奖，山东大学齐鲁医院等5支代表队获团体三等奖；市直代表队中威海市和淄博市代表队获团体一等奖，潍坊市等6市代表队获团体二等奖，聊城市等9市代表队获团体三等奖。
评委认真评审
颁奖仪式
据介绍，“中国健康知识传播激励计划”邀请北京体育科学研究所运动学专家，根据骨骼与运动的关系，编创了适合全年龄段日常锻炼的健骨操。该套健骨操于去年8月在全国进行推广。健骨操基于骨骼生理生长特点，运动中实现重心在不同方向的移动，从而全方位的刺激骨骼良性生理反应；基于人体功能活动特点，实现上肢关节全范围活动和脊柱的支撑旋转功能，锻炼神经肌肉关节的协调配合能力，强健骨骼的同时也实现身体活动能力的全面提升。健骨操节奏缓和，也适合中老年人锻炼，能够有效的预防骨质疏松，延缓机体退化，同时全面提升身体体能，对于预防老年人摔倒有极佳的锻炼效果，有效降低摔倒骨折的风险，提高老年人生活质量。
现场观众
集体合影
山东省“一评二控三减四健”专项行动职工健骨操大赛获奖名单
省直
一等奖
山东省疾病预防控制中心代表队
二等奖
莱钢集团代表队山东省中医院代表队
三等奖
山东大学齐鲁医院代表队济宁医学院附属医院代表队、山东省立第三医院代表队、山东省精神卫生中心代表队、山东省胸科医院代表队
市直
一等奖
威海市代表队、淄博市代表队
二等奖
潍坊市代表队、烟台市代表队、东营市代表队、菏泽市代表队、青岛市代表队、济南市代表队
三等奖
聊城市代表队、临沂市代表队、泰安市代表队、济宁市代表队、滨州市代表队、德州市代表队、枣庄市代表队、莱芜市代表队、日照市代表队
